#ThinkTrainWin - Paweł Stańczuk
Jak bardzo głowa jest istotna w sporcie?! Posłuchaj się, a dowiesz się jakie mechanizmy siedzą w naszej głowie i co kierują Twoją grą... czy aby na pewno Ty nią kierujesz? Posłuchaj! #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute #WatchThinkExecut...
Ostatnie odcinki 59 wszystkich
Pandemiczne treningi, czyli podejście mentalne do treningów w obostrzeniach - #ThinkTrainWin
Poniżej przedstawiam Tobie kilka kwestii, jakie poruszyłem, oczywiście to tylko zajawki. Posłuchaj tego nagrania, a każdą z tych myśli rozwinął i skutecznie przeanalizowałem! - A czy przy I (marz...
Czym jest psychika w sporcie, wywiad z trenerem mentalnym - #ThinkTrainWin
Zapraszam Ciebie do wysłuchania wywiadu ze mną :). Udzieliłem tego wywiadu dla "Fizol project". Wyszła nam bardzo ciekawa rozmowa i myślę, że sporo możesz się dowiedzieć nt. tego jak wygląda praca ...
Pewny siebie zawodnik, czyli jak trenować/grać aby nie tracić wiary w siebie! - #ThinkTrainWin
Czyli inaczej mówiąc "Zawodnik, który ufa sobie"! Jak ją zbudować? Jak ją odnaleźć? Jak ją pielęgnować? Opowiem Tobie, a właściwie pokażę swoją perspektywę jak to robić, aby ta pewność siebie była...
Mistrzowskie zasady w sporcie wg Doc Rivers (NBA) - #WatchThinkExecute
Na świecie jest wielu trenerów, nie łatwy jest do nich dostęp, aby z nimi trenować, a już nie wspominając o tym, aby poznać ich zasady. Każdy ma swoje zasady i każdy z nich musiał przejść swoją szk...
Słowa niosą ładunek emocjonalny! A TY, jak do siebie mówisz?! - #ThinkTrainWin
Często nie zwracamy na nie uwagi, no chyba, że jest to bluzganie w miejscu publicznym lub ktoś używa “k**wa” zamiast przecinka. Posłuchaj tego odcinka i zobacz jak słowa zmieniają Twoje nasta...
Nastawienie mentalne do zawodów & życia - #ThinkTrainWin
Jak to jest, słabsi wygrywają z lepszymi, pytanie czy na pewno byli słabsi? Jak to jest, debiutant w zawodach pokonuje mistrza? Patrząc na to logicznie… hmmm, to jest to nielogiczne :). Natomiast j...
"Wrażenie" wolnego rozwoju umiejętności - #ThinkTrainWin
Czasami masz wrażenie, że wolniej się rozwijasz? Czasami masz wrażenie, że nie jesteś w tym miejscu co zaplanowałeś? Czasami masz wrażenie lub własne odczucie, że jesteś słaby/beznadziejny lub bez ...
Coach Carter, trener z wizją! - #WatchThinkExecute
Dzisiaj chcę wam zarekomendować pewien film, który niedawno obejrzałem po raz pierwszy, a jest "Coach Carter". Jeśli jesteś zawodnikiem, trenujesz zespołowo lub indywidualnie, prowadzisz drużynę mł...
Złoty Mistrz, czyli Maciej Sochal o byciu najlepszym paraolimpijczykiem - #ThinkTrainWin
Jak to jest byś mistrzem paraolimpijskim? Jakie to uczucie i "z czym to się je?" Czasem mamy wrażenie, że takie osoby to są... właśnie przychodzi nam na myśl wiele skojarzeń, a w większości przypa...
Rewolucja mentalna w polskim sporcie! - #ThinkTrainWin
To jest naprawdę rewolucja!! To co się wydarzyło w ostatnim czasie czyli wrzesień-październik 2020 roku, spowodowało spore zamieszanie w sporcie na arenie międzynarodowej. A o czym dokładnie mówię,...
Jak poznać strategię osiągnięć najlepszych sportowców? - #WatchThinkExecute
Jest takie miejsce w internecie, gdzie najlepsi sportowcy dzielą się wiedzą. A właściwie opowiadają wiele ciekawych historii na temat swojej kariery, są to nie raz śmieszne, a z drugiej stro...
Nie rób tego co kochasz! - #ThinkTrainWin
Tytuł powinien dać Tobie do myślenia... i nie tylko tytuł. Specjalnie nagrałem tego typu materiał. Cały czas słyszymy, aby robić to co się kocha... no właśnie, ale czy Ty wiesz co Ty kochasz?? A...
"Rozwój mentalny w działaniu!" wywiad z Beatą Dzidzińską - #ThinkTrainWin
W tym tygodniu mam dla Was wywiad z osobą, która zarządza dużą organizacją Fundacja Studenckie Forum Business Centre Club (zrzeszającą działających studentów) i nie raz musiała podejmować wiele tru...
"Ogarnięty zawodnik, czyli zarządzanie codziennymi zadaniami w sezonie rozgrywkowym" - #ThinkTrainWin
Tym co po raz pierwszy widzą ten post i nagranie, to moje spotkanie dotyczyło: Sezon już się rozpoczął w pełni, więcej obowiązków niedługo dojdzie lub doszło szkoła/uczelnia/zmiana miejsca zamieszk...
Co bym Tobie powiedział przed ważnymi zawodami? (inspiracja) - #ThinkTrainWin
Jest kilka takich rzeczy, które warto usłyszeć, tuż przed ważnym wydarzeniem! Może nawet nie chodzi o "ważność" ale przed każdym wydarzeniem, dzięki temu.... Posłuchaj co mówię do zawod...
Jak dokonać zmian mentalnych?! - #ThinkTrainWin
Jak działa zmiana? ... w sumie żadna filozofia :). Ale pytanie powinno brzmieć... Jak płynnie dokonywać zmiany i z jakimi odczuciami możesz się borykać?! Chcę Tobie pokazać w jaki sposó...
Wystąpienie na Get Better Camp - #ThinkTrainWin
Jest kilka składowych, które uczynią Ciebie lepszym (niż wczoraj, nie lepszym od innych) zawodnikiem/zawodniczką. Nie porównuj się do innych, to trochę jak wpaść w dół bez dna albo jak porównywać d...
Negatywna motywacja... iluzja straty. - #ThinkTrainWin
Każdy z nas jest inny każdy, nie ma dwóch takich samych osób. Każdy z nas w inny sposób osiąga swoje cele! Każdy z nas ma inny "wgrany program" do głowy odnośnie wielu rzeczy. Każdy z nas inaczej m...
Jak przyśpieszyć mentalny rozwój zawodnika? #ThinkTrainWin
Zwolniłeś/aś tempa, nie wiesz dlaczego coś robisz, a widzisz, że to Ciebie spowalnia? Masz wrażenie, że inni idą szybciej?! Masz wrażenie, że ktoś widzi więcej od Ciebie na boisku/stadionie/siłowni...
PRE-SEASON MENTAL WORKOUT, czyli ogarnij się przed... - #ThinkTrainWin
Sezon się skończył, no tak to oczywista sprawa ale przed nami kolejny, tak wiem, że nie wiadomo jak to będzie. Ciężko jest przewidzieć jak będzie wyglądał sezon, rozgrywki, kondycja zawodników… Ale...