#ThinkTrainWin - Paweł Stańczuk
Jak bardzo głowa jest istotna w sporcie?! Posłuchaj się, a dowiesz się jakie mechanizmy siedzą w naszej głowie i co kierują Twoją grą... czy aby na pewno Ty nią kierujesz? Posłuchaj! #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute #WatchThinkExecut...
Ostatnie odcinki 59 wszystkich
Nie ma porażek, jest tylko nauka | Rozmowa z Arturem Packiem - #ThinkTrainWin
Zawodniku! Trenerze! ZAPRASZAM CIEBIE DO wysłuchania rozmowy z ARTUREM PACKIEM. POSŁUCHAJ... czym jest systematyczność, jak skutecznie zdobywać i przyswajać zdobywaną wiedzę. Usłyszysz także: j...
Psychika w Sporcie i w Życiu I Paweł Stańczuk i Adam Dobrzyński - #ThinkTrainWin
WRZUCAM WAM WYWIAD ZE MNĄ, ZAPRASZAM. W nagraniu rozmawiam z trenerem mentalnym sportowców i podcasterem Pawłem Stańczukiem. Paweł w naszej dyskusji podzielił się ze mną swoimi poglądami, doświadc...
Proces budowy nawyku oraz zdobywania wiedzy - #ThinkTrainWin
Opis procesu zmiany nawyku Jaką wiedzę zdobywać? Obejrzyj to, a Twój sportowy czy biznesowy mental upgrade’uje w kosmos 💪👍🤨😜. Jak świadomie budować nawyk? Jak przygotować się do zmiany nawyku? Ja...
Motywacja od kuchni - od sportu do biznesu... - #ThinkTrainWin
Jakiś czas temu popełniłem pewien wywiad, który trochę przeleżakował jak dobre wino i teraz je wyciągam na wierzch i niech trochę pooddycha. Wywiad ze mną przeprowadził Marcin Merchel, a projekt ja...
Nie polecam, bo naprawdę warto! Darmowa, wiedza mentalna w internetach! - #ThinkTrainWin
Polecam Tobie dwa filmy, które warto obejrzeć. Naładujesz się dużą porcją wiedzy niczym, zjesz obfite śniadanie, które będzie dawało energię przez długi czas. Przetrawisz i co dobre zos...
Mentalność kibica - wsparcie czy krytyka?! - #ThinkTrainWin
Jaka mentalność robi krzywdę? Jakie działania rodzą złe nawyki, złe skojarzenia? Twoje czyny mają długoterminowe konsekwencje! Czy głupie memy mają śmieszyć czy "besztać"? A...
Mundialowa mentalność, czyli obserwuj uważnie! - #ThinkTrainWin
Moje własne spostrzeżenie nt. tego jak można więcej wynieść z meczów. Podejście wypracowane poprzez lata spotkań z zawodnikami oraz trenerami. Na co warto zwrócić uwagę i jak się zabrać do dobrej a...
MOJE* niepowodzenie mundialowo-niepodległościowe! - #ThinkTrainWin
* - moje osobiste :) W tym vlogu opisuję swoje niepowodzenie. Jak to przejść na co zwracać uwagę i jak do tego podchodzić. Każdy może to różnie odczytać i różnie się do tego odnieść, ja...
Poznaj emocje... kontroluj grę! - #ThinkTrainWin
Z jakimi emocjami się spotykasz podczas gry? Jak one na Ciebie wpływają? Jak one wpływają na Twoją efektywność? Jak one wpływają na Twoją skuteczność? MENTALNOŚĆ SPORTOWCA Bierz ...
Cele w sporcie, czyli 3 pytania do zawodnika i drużyny - #ThinkTrainWin
Cele w sporcie, czyli 3 pytania do zawodnika i drużyny. Jeśli jesteś na etapie zmiany klubu itp. to ten artykuł będzie dla Ciebie pomocny, ponieważ może wskazać Tobie kierunek albo zainspirować do ...
3 nawyki Michaela Phelpsa - #ThinkTrainWin
Posłuchaj tego artykułu i dowiedź się jak swoją mentalność budował jeden z najlepszych pływaków na świecie, osoba, która zdobyła najwięcej medali w swojej dyscyplinie. Link do artykuły, żeby go sa...
Trening mentalny jako forma samorozwoju w sporcie i w życiu - #ThinkTrainWin
Czym jest trening mentalny, jak on wygląda u sportowców i czy może z niego korzystać każdy? Czy trening mentalny działa tylko w sporcie, czy także w codziennym zawodowym/prywatnym/rodzinnym ...
"Płynne przejście", czyli transformacja z zawodnika na trenera - #ThinkTrainWin
Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stasiuk, od kilku lat niezmiennie trener KSPR Gwardia Koszalin (Piłka ręczna I liga). Wymieniliśmy kilka zdań, poszło kilka tematów na wokandę... sami zobaczcie :) J...
Świadomy trening, czyli budowanie wytrwałości w treningu sportowym. - #ThinkTrainWin
Jest to kilka wskazówek, prostych wskazówek, które możesz wdrożyć od zaraz, bez wychodzenia z domu! Skorzysta na tym zawodowiec, ponieważ usłysy to po raz kolejny i tym razem może lepiej coś ...
Z czym boryka się (mentalnie) zawodnik?! - #ThinkTrainWin
Postanowiłem nagrać Wam odcinek i opisać kilka przykładów z czym borykają się sportowcy. Oczywiście lista rośnie im więcej spotykam się z nimi ale kilka różnych wyzwań/problemów/zagw...
Istota Trenera i Trenera Mentalnego w Twojej karierze sportowej - #ThinkTrainWin
Czy Trener jest Tobie potrzebny, czy na pewno dzięki niemu wiesz więcej? Czy Trener mentalny jest również Tobie potrzebny w Twoim działaniu/karierze zawodowej. Posłuchaj mojej metafory i istoty jak...
Czym jest strategia na mental wg T.H.I.N.K. - #ThinkTrainWin
Zobacz co warto mieć w sobie, aby lepiej poruszać się nie tylko po boisku ale także i w życiu jakie mamy. Pamiętaj, że Twoje życie kręci się wokół sportu ale nie jest wszystkim, ponieważ, wracasz d...
Mistrzowski mental zawodnika, wskazówki - #ThinkTrainWin
Mam dla Ciebie kilka propozycji jak możesz uskutecznić swój mental na kolejny rok, a może lata. W tym nagraniu umieściłem mnóstwo praktycznych (tylko o takie chodzi) wskazówek odnośnie tego jak moż...
Praca trenera mentalnego w sporcie - #ThinkTrainWin
Jak można pracować nad sobą mentalnie)? Gdzie skupiać uwagę? Gdzie skupiać energię? Co warto czytać/słuchać? Ciekawe case study z zawodnikami? Czym się inspirować? https://youtu.be/6AgbNWcdID8 - w...
Kontuzja w sporcie zawodowym, podejście mentalne - #ThinkTrainWin
Co robić kiedy nagle doznałeś kontuzji i jesteś wykluczony z rozgrywek jak i z treningów…, to są tylko skróty a rozwinięcie masz w tym odcinku! - Czytanie, - Chodzenie na treningi, - Wizualizacje...