Życie sportowca - 119. Wybieganie w przyszłość

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu. Autor podcastu: Marcin Bieniek Kontakt: [email protected] 119. Wybieganie w przyszłość Mówi się, że sportowcy powinni koncentrować się wyłącznie na teraźniejszości. Uwaga skupiona na tu i teraz pozwala zachować jakość własnych działań a także kontrolować to, co w zasięgu każdego atlety. Przekierowanie myśli na przyszłość może być początkiem kłopotów, zwłaszcza jeżeli chodzi o rywalizację. Czy jednak wybieganie w przyszłość może mieć zalety dla rozwoju sportowego? W jakich sytuacjach należy kierować się przyszłością, a kiedy lepiej zwrócić uwagę na teraźniejszość? Zarówno w przeszłości, jak i przyszłości, tkwi wiele potrzebnych dla sportowca informacji, ale to świadome działanie decyduje o tym czego szukamy i w jakim momencie.