Życie Sportowca - 80. Spadek formy
Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu. Autor podcastu: Marcin Bieniek Kontakt: [email protected] 80. Spadek formy Forma zawodnika zależna jest od wielu czynników. Im więcej z nich zawodnik może kontrolować, tym większa szansa na to, że włożona praca przeniesie się na poprawę umiejętności i lepszą dyspozycję. Jednak w sporcie nie można być cały czas na fali. Okresy wspaniałej dyspozycji mieszają się z okresami spadku formy. Bardzo ważne jest by w sytuacji gdy kariera nie toczy się tak jakbyśmy chcieli, dokonać odpowiednich kroków, które pozwolą na odbudowę formy. Trzema mieć świadomość, że spadek formy jest zawsze rezultatem naszych działań lub ich braku, dlatego dogłębna analiza jest podstawą, od której trzeba zacząć by poradzić sobie z tym wyzwaniem.
Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.
Autor podcastu: Marcin Bieniek
Kontakt: [email protected]
80. Spadek formy
Forma zawodnika zależna jest od wielu czynników. Im więcej z nich zawodnik może kontrolować, tym większa szansa na to, że włożona praca przeniesie się na poprawę umiejętności i lepszą dyspozycję. Jednak w sporcie nie można być cały czas na fali. Okresy wspaniałej dyspozycji mieszają się z okresami spadku formy. Bardzo ważne jest by w sytuacji gdy kariera nie toczy się tak jakbyśmy chcieli, dokonać odpowiednich kroków, które pozwolą na odbudowę formy. Trzema mieć świadomość, że spadek formy jest zawsze rezultatem naszych działań lub ich braku, dlatego dogłębna analiza jest podstawą, od której trzeba zacząć by poradzić sobie z tym wyzwaniem.