Mentionsy Mentionsy
Życie na plusie | Monika Tur MentisCoach | Rozwój
Życie na plusie | Monika Tur MentisCoach | Rozwój

#01 Zapoznajmy się

07.10.2022 ·13 min 5 s · 4 rozdziały

Zapoznajmy się. Zapraszam Ciebie do posłuchania moje odcinka dedykowanego przede wszystkim osobom plussize.   Odcinek jest wstępem do mojej rozmowy o akceptacji własnej. Jako kobieta plussize wszystko co mówię na podcaście jest mi bardzo bliskie. Dzielę się z Tobą swoimi przemyśleniami.   Miłego słuchania Plussize_jasmin

Wstęp i przedstawienie

Podajemy temat i motywacja podcastu.

2:00
Ćwiczenie z lusterkiem

Opisane ćwiczenie z lusterkiem i jego cel.

3:00
Sytuacja z pubem

Opisane doświadczenie z pubem i jego konsekwencje.

3:00
Akceptacja i samoakceptacja

Analiza problemu akceptacji i propozycja działania.

5:05

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.