Źródła jogi
Źródła jogi to kanał dr Niny Budziszewskiej o jodze rozumianej głębiej, jako ścieżce świadomości, oddechu i wewnętrznej przemiany. Znajdziesz tu rozmowy o filozofii, medytacji, psychologii i cielesności, oparte na klasycznych źródłach in...
Ostatnie odcinki 61 wszystkich
(Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 5
Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby p...
(Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 4
Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby p...
(Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 3
Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby p...
(Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 2
Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby p...
(Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 1
Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby p...
Kundalini Tantra, czyli jak rozumieć tantrę oraz jakie jej praktyki
O jodze z książką (7/2026): Czym właściwie jest tantra i dlaczego tak często bywa mylona z uproszczonym obrazem duchowości i przebudzanej energii? W tym odcinku przyglądam się pojęciom takim jak ku...
O jodze współcześnie… bez cenzury odc. 3: Konkurencja w jodze | dr Nina Budziszewska & Iza Raczkowska
W ramach serii „O jodze współcześnie... bez cenzury” razem z Izą Raczkowską podjęłyśmy temat konkurencji w jodze, rozpatrywany na trzech powiązanych poziomach: praktyki własnej, codzienności oraz r...
Tantra: czym jest? Wprowadzenie
Trudno zdefiniować tantrę jednym zdaniem. Nie jest ona jednolitym systemem, lecz złożonym nurtem religijno-filozoficznym i rytualnym, rozwijającym się w wielu liniach przekazu w Indiach, przede wsz...
Czym jest tantra? Wprowadzenie
Czym jest tantra? - spotkanie z serii „O jodze z książką”. Wokół tantry narosło wiele uproszczeń, które oddalają ją od jej rzeczywistego znaczenia - tak sakralnego, rytualnego, filozoficznego,...
Tantra: czym jest?
Czym jest tantra? - spotkanie z serii „O jodze z książką”Wokół tantry narosło wiele uproszczeń, które oddalają ją od jej rzeczywistego znaczenia - tak sakralnego, rytualnego, filozoficznego, j...
Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?
Czy da się prowadzić jogę w klubach fitness mądrze, odpowiedzialnie i w zgodzie z wartościami jogi? Joga w fitnessie nie jest dziś wyjątkiem, lecz codziennością wielu nauczycieli. Dla wielu osób to...
Jogasutry, czyli jak rozumieć jogę klasyczną
O jodze z książką odc. 5/2026: Jogasutry wielkiego mędrca Patańdźalego, czyli źrodła jogi klasycznejZapraszam Was do wysłuchania i komentowania rozmowy wokół dzieła dla tradycji jogi kluczowego - „...
Ćakra czy czakra - spolszczenie sanskrytu w terminach jogicznych
Ćakra czy czakra - zasady spolszczania sanskrytu w terminach jogicznych. Sprawa nie jest prosta, ale bardzo ważna ☺️Międzynarodowo do transliteracji dewanagari (alfabetu sanskrytu) obowiązuje kilka...
O samokontroli, mistrzostwie i etyce, czyli co joga ma wspólnego z biznesem?
Czy joga ma coś wspólnego z biznesem? Zdecydowanie więcej niż zwykle się nam wydaje.W tradycjach dalekowschodnich joga nie jest tylko sposobem na redukcję stresu, relaksację czy pracę z ciałem. Dot...
Co joga ma wspólnego z biznesem?
Czy joga ma coś wspólnego z biznesem? Zdecydowanie więcej niż zwykle się zakłada.Z perspektywy kultur dalekowschodnich joga nie jest jedynie narzędziem redukcji stresu i ćwiczeniem fizycznym o char...
Pranajama: koncentracja i wyciszenie (PRAKTYKA)
Pranajama na wyciszenie i koncentrację: sekwencja oddechu, która uspokaja umysł i harmonizuje energięZapraszam do praktyki pranajamy na wyciszenie umysłu, regulację napięcia, harmonizowanie energii...
O jodze z książką: Joga-Oddech, czyli bardzo stary związek
O jodze z książką odc. 4/2026: Joga-Oddech, czyli bardzo stary związek✨Pranajama jest najstarszą znaną nam praktyką jogiczną. Jest skoncentrowana na relacji ciało-oddech/energia-umysł. Choć rozwija...
Relacja nauczyciel-uczeń w jodze | dr Nina Budziszewska & Iza Raczkowska
O jodze współcześnie… bez cenzury | odc. 2: Relacja nauczyciel-uczeń w jodze: odpowiedzialność, autorytet, granice i niebezpieczeństwa.‼️Nagranie powstało pierwotnie jako niedzielny live o go...
Pranajama od podstaw: droga ku medytacji
Czym jest pranajama, jak właściwie i bezpiecznie praktykować - tym nagrania opisuję pranajamę, wspominam także o właściwych proporcjach i różnych technikach jogicznego oddechu oraz ich indywidualiz...
Upaniszady, czyli najstarsze znane nam teksty tradycji jogi
O jodze z książką odc. 3/2026: Upaniszady, czyli najstarsze znane nam teksty tradycji jogiUpaniszady to najstarsze w pełni zachowane teksty, w których joga pojawia się w kategoriach medytacji i jed...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.