Zdrowie na widelcu
Masz dość nieskutecznych prób odchudzania?Jesteś na diecie odkąd tylko pamiętasz, a jedzenie przejęło kontrolę nad Twoim życiem? W takim razie jesteś w dobrym miejscu. Jestem psychodietetykiem i pomogę Ci wyjść z błędnego koła ...
Ostatnie odcinki 9 wszystkich
wszystkie odcinki →#9 Jak zdrowe odżywianie i odchudzanie może przerodzić się w napady objadania - historia Wiktorii
W tym odcinku moja pacjentka Wiktoria opowiada o tym, jak z pozoru wyglądające niewinnie zdrowe odżywianie i odchudzanie wpędziło ją w napady objadania.W tej rozmowie Wiktoria, czyli jak o sobie mó...
#8 Błędy, przez które nie potrafisz trwale schudnąć
Nowy rok, nowa ja, nowa dieta. Kolejna dieta. Masz ogromne nadzieje, że tym razem będzie skuteczna, że tym razem wytrwasz, że będzie inaczej.Pytanie jak chcesz to osiągnąć stosując wciąż te sa...
#7 "Musiałam pozwolić sobie pomóc". Od bulimii do -28kg - historia Hani.
W tym odcinku moja pacjentka Hania dzieli się niezwykle osobistą historią.W bardzo poruszającej rozmowie opowiada jak długą i trudną drogę przeszła, rozpoczynając od zaburzeń odżywiania i depresji ...
#6 Pułapki wakacyjnego jedzenia
Temat diety na wakacjach wywołuje w nas wiele trudnych emocji i stresu, dlatego w tym odcinku zdradzę Ci jakie są najczęstsze pułapki wakacyjnego jedzenia i jak się przed nimi uchronić.Wiem jak bar...
#5 Od tabliczki czekolady do -20kg na wadze - historia Sabiny
W 5. odcinku mojego podcastu rozmiawiam z moją pacjentką Sabiną - mamą dwójki dzieci, która ma głowie cały dom i bardzo mało czasu dla siebie. Sabina uwielbia słodycze, więc zjedzenie dużej tablicz...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2023
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
WAKACJE