"Niby chciałam już przytyć, ale cały czas jadłam tak "zdrowo", że ciągle chudłam" Kaja [e14s01]

Podajienie gościa i ogłoszenia podcasterskie.

Kaja opowiada o swoich początkach z zaburzeniami odżywiania w drugiej klasie podstawówki.

Opis wycieczki do Karpacza i ćwiczeń fizycznych, które zaczęły się na podstawie leków sterydowych.

Opis biegania i pierwszych zmian w wadze, a także rozmowa o aktywności fizycznej.

Opis procesu odchudzania, kontuzji i wpływu aparatu ortodontycznego na dietę.

Opis długotrwałego procesu odchudzania, a także ujawnienia problemu przez rodziców.

Opis epizodu w kwietniu i zainteresowania zdrowym odżywianiem.

Kaja opowiada o swoim powrocie do zdrowego odżywiania po latach ograniczeń, zainspirezowanym przez Instagram i hashegi #healthy i #fit. Opisuje przełom w swojej mentalności i aktywności odżywianowej.

Kaja opisuje swoje doświadczenia z ortoreksją, jak zaczęła ograniczać swoje jedzenie do zdrowych, niskokalorycznych produktów i jak wreszcie zaczęła jeść zdrowo i intuicyjnie.

Kaja opowiada o swoich doświadczeniach z zaburzeń odżywiania na studiach i jak to wpłynęło na jej życie.