Wewnętrzny Krytyk.

10.03.2022 ·14 min 30 s · 4 rozdziały

Głosik w głowie, który chociaż istnieje razem z tobą, nie życzy Ci dobrze. Jak się z nim uporać?

Wstęp i opowieść o wewnętrznym krytyku

Autor opisuje swoje problemy z wewnętrznym krytykiem i powtarza temat odcinka.

3:00

Wpływ wewnętrznego krytyka na ocenę innych

Autor opisuje, jak wewnętrzny krytyk wpływa na jej wygląd i ubrania.

6:00

Zadanie dla słuchaczy

Autor prosi słuchaczy, aby przekopały swoje umysły i zrozumiały źródła wewnętrznego krytyka.

2:00

Zakończenie i dziękowanie

Autor dziękuje słuchaczom za przesłuchanie odcinka i prosi o ocenę.

3:30

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.