Mentionsy Mentionsy
Wspinanie Od Kuchni
Wspinanie Od Kuchni

Kobiety we wspinaczce. Wspinanie i routesetting oczami Asi Oleksiuk.

13.02.2025 ·1 godz 34 min · 13 rozdziałów

Asia Oleksiuk dała się poznać w świecie wspinaczkowym, jako zawodniczka i routesetterka. Karierę zawodniczą zostawiła już za sobą, ale wspinanie wciąż jest ważną częścią jej życia.Bardzo fajna rozmowa, m.in. na temat kobiet we wspinaczce i routesettingu.

Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Podstawowe informacje o gościnie i jej zawodach.

1:13
Zawody w wspinaniu

Dyskusja na temat udziału kobiet w zawodach w wspinaniu.

1:03
Routesetting i jego rola

Opis pracy routesettera i zmiany w tej roli w ostatnich latach.

2:48
Historia wspinaczki kobiecie

Analiza zmian w liczbie kobiet w wspinaczce od czasu jej powstania.

4:29
Zmiany w stylach wspinania

Porównanie stylów wspinania kobiet i mężczyzn oraz ich wpływ na routesetting.

5:55
Routesetting w Polsce

Analiza sytuacji routesettingu w Polsce, szczególnie w Warszawie.

5:54
Różnice między kobietami a mężczyznami w wspinaniu

Diskussja na temat fizycznych i biologicznych różnic między kobietami a mężczyznami w wspinaniu.

6:07
Routesetting na najwyższym poziomie

Analiza routesettingu na najwyższym poziomie wspinaczki i jego wpływ na wspinaczkę kobiecie

18:19
Kręcenie baldów na spray wallu vs od zera

Asia Oleksiuk porównuje kręcenie baldów na spray wallu z kręceniem od zera, podkreślając, że to jest całkowicie inna zabawa wymagająca innej umiejętności.

27:50
Krzywa kręcenia baldów na Volcie

Rozmowa o krzywych kręcenia baldów na Volcie i ich wpływ na wspinaczkę kobiet i mężczyzn.

5:47
Analiza wyników wspinaczkowych

Analiza wyników wspinaczkowych kobiet i mężczyzn, podkreślenie różnorodności w stylach wspinania.

5:00
Kręcenie bulderów na Muralu i WLB

Opis kręcenia bulderów na Muralu i WLB, omówienie trudności dla kobiet i mężczyzn.

4:13
Trening mobility i Infinity Vola

Rozmowa o treningu mobility iInfinity Vole, podkreślenie ważności regularności.

5:17

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.