Mentionsy Mentionsy
Wioska PATCHWORK
Wioska PATCHWORK

Jak przetrwać w patchworku ?

11.12.2023 ·14 min · 5 rozdziałów

Dzisiejszy odcinek nosi bardzo mocno brzmiący tytuł, jednak to hasło, ten zwrot słyszę często podczas konsultacji od rodziców czy opiekunów. Dlatego dzisiaj chcę się do niego odnieść. Nie ma co się czarować, że budując patchwork bywa bardzo różnie. Czasem są lepsze momenty, czasem gorsze, pojawiają się konflikty, sprawy sądowe, wylewają się na nas wiadra pomyj bo np. eks naszego prartera czy partnerki nas nie akceptuje i uważa, że obrażanie nas to jest obowiązek. Tylu ilu rodziców w patchworku tyle różnych historii - nie da się tego spiąć w jeden odcinek, ba ! Nawet w jednej książce bym tego nie była w stanie ująć. Jednak trzeba zauważyć że w życiu też bywają takie momenty, w których nie da się inaczej nazwać tego co robimy - jak próba przetrwania ale czy to są wszystkie te momenty, które określamy tym mianem ?

Wprowadzenie i temat odcinka

Kaja Lelonek przedstawia się i opisuje temat odcinka.

2:08
Definicja trudności w rodzinach patchworkowych

Kaja wyjaśnia, co to znaczy przeżywać trudności w rodzinach patchworkowych.

2:55
Zasady opieki nad siebie

Kaja podaje zasady opieki nad siebie, takie jak regularne odżywianie i sen.

6:51
Narzędzia do pracy z emocjami

Kaja opisuje narzędzia do pracy z emocjami, takie jak oddech.

2:53
Ważność relacji w rodzinach patchworkowych

Kaja podkreśla znaczenie zdrowych relacji w rodzinach patchworkowych.

2:43

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.