Mentionsy Mentionsy
WYWIADOWCY
WYWIADOWCY

Dr Tadeusz Oleszczuk – „Starzenia nie ma” – #129

29.04.2026 ·1 godz 37 min · 5 rozdziałów

Doktor nauk medycznych, Tadeusz Oleszczuk przekonuje, że w 80. procentach sami mamy wpływ na nasze zdrowie. Bardzo wiele zależy od jakości naszego snu, aktywności fizycznej i relacji, jakie budujemy z najbliższym otoczeniem. Nasz gość przekazuje też konkretne rady w kontekście profilaktyki zdrowotnej - jakie wykonać badania, jaki onkopakiet wybrać, na jakie wyniki zwrócić szczególną uwagę. Dr Oleszczuk przekonuje, że ciało i mózg są plastyczne i nawet w zaawansowanym wieku możemy cieszyć się dobrym zdrowiem.

Holistyczna medycyna i przyczyny chorób

Dr Oleszczuk omawia holistyczną medycynę i przyczyny chorób, takie jak insulinooporność i cukrzyca.

2:55
Profilaktyka i edukacja

Dr Oleszczuk podkreśla ważność profilaktyki i edukacji pacjentów, omawiając wpływ diety na zdrowie.

13:56
Medycyna i relacje z pacjentami

Dr Oleszczuk opowiada o relacjach z pacjentami i sytuacjach z pracy lekarskiej.

1:15
Edukacja seksualna i przyjemność

Dr Oleszczuk porusza temat edukacji seksualnej i przyjemności, podkreślając rolę mózgu i biologii w tej kwestii.

2:17
Zdrowie podczas ciąży i stres

Dr Oleszczuk omawia wpływ stresu na zdrowie podczas ciąży i edukację seksualną.

1:50

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.