#103 "Większość związków żyje w ściemie. Dlaczego udajemy, że jest dobrze?” - Piotr Mosak
Piotr Mosak, terapeuta par, autor książki „Bez ściemy” jest gościem tego odcinka podcastu „W związku”. Rozmawiamy o tym, dlaczego tak łatwo oszukujemy samych siebie, udajemy, że „u nas wszystko dobrze” i zostajemy w relacjach, pracy czy życiu, które już dawno przestały być nasze. Skąd wiedzieć, że żyjemy według cudzych oczekiwań? Dlaczego boimy się zmian, nawet kiedy nie jesteśmyszczęśliwi? Czy można latami nie zauważać, że w związku bardziej odgrywamy rolę, niż naprawdę jesteśmy sobą? Jak przestać żyć „jak wypada” i zacząćżyć po swojemu — bez ściemy? Sponsorem odcinka jest Sanprobi - firma z 18-letnim doświadczeniem, która zyskała uznanie jako ekspert w dziedzinie nowoczesnej probiotykoterapii.
Podstawowe informacje o goście i jego książce
Opis ściemi jako przymusów, których jesteśmy świadomi lub nie
Porównanie zmian w przekazie ściemi między pokoleniami
Przykłady ściemi w relacjach międzyludzkich i codziennych praktykach
Kompromisy jako rezygnacja ze swoich rzeczy na rzecz partnera
Parawany jako przykład kompromisu i szukania złotego środka
Różnice między kompromisami a asertywnością w związku
Partnerem odcinka jest Sanprobi, firma z 18-letnim doświadczeniem, która zyskała uznanie jako ekspert w dziedzinie nowoczesnej probiotykoterapii.
Przykłady konfliktów i szukania kompromisów w związku
Konsensus jako cel w związku i dojrzałość w relacjach
Wpływ rodziców na decyzje w życiu i konsekwencje tych decyzji
Podsumowanie i konkluzje dotyczące ściemi i kompromisów w związku
Rozmowa koncentruje się na marzeniach i oczekiwaniach w związku, podkreślając, że często nie skupiamy się na 80% tego, co jest dobrego, i marnujemy czas na 20% niezdecydowanych aspektów.
Kobieta opowiada o swoim doświadczeniu i o tym, jak zmarzła na związek, zastanawiając się nad tym, jak sami się blokujemy dostępu do potencjalnych partnerów.
Rozmowa przechodzi do tematu terapii i przebudzenia w długotrwałym związku, podkreślając, że zmiany mogą nastąpić, ale trzeba zrozumieć, co jest ważne dla siebie.
Rozmowa kontynuuje temat ściemi i manipulacji w związkach, podkreślając konieczność akceptacji własnych potrzeb i uczuć.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Partnerem odcinka jest Sanprobi, firma z 18-letnim doświadczeniem, która zyskała uznanie jako ekspert w dziedzinie nowoczesnej probiotykoterapii."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Piotr Mosak, terapeuta par, autor książki „Bez ściemy” jest gościem tego odcinka podcastu „W związku”. Rozmawiamy o tym, dlaczego tak łatwo oszukujemy samych siebie, udajemy, że „u nas wszystko dobrze” i zostajemy w relacjach, pracy czy życiu, które już dawno przestały być nasze.
Skąd wiedzieć, że żyjemy według cudzych oczekiwań? Dlaczego boimy się zmian, nawet kiedy nie jesteśmyszczęśliwi? Czy można latami nie zauważać, że w związku bardziej odgrywamy rolę, niż naprawdę jesteśmy sobą? Jak przestać żyć „jak wypada” i zacząćżyć po swojemu — bez ściemy?
Sponsorem odcinka jest Sanprobi - firma z 18-letnim doświadczeniem, która zyskała uznanie jako ekspert w dziedzinie nowoczesnej probiotykoterapii.