Mentionsy Mentionsy
W Rozwoju
W Rozwoju

49 - Czym jest TRE® (Tension Releasing Exercises)? Rozmowa z Anitą Wilamowską

13.02.2024 ·1 godz 2 min · 10 rozdziałów

Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam moją znajomą Anitę Wilamowską, która jest Providerką TRE® oraz pracuje metodą analizy bioenergetycznej Alexandra Lowen'a. W Polsce praca z ciałem staje się coraz bardziej popularna. Coraz więcej pojawia się osób oferujących moduły pracy z klientem skupiające się na całości, czyli nie tylko na umyśle, lecz na całym ciele. Anita jest właśnie taką osobą, dlatego z wielką ciekawością zadaję jej pytania dotyczące metod, które stosuje w swoim gabinecie. Jeśli słyszeliście kiedyś o TRE®, wibracjach, naturalnych drżeniach naszego ciała, lecz nadal nie byliście pewni, czy chcecie tego spróbować, ta rozmowa może rozwiać Wasze wątpliwości i zachęcić Was na wybranie się na sesję.  *** Darmowe Wyzwanie ✨Pełna Wdzięczności✨ pomoże Ci przejść z ciągłego krytykowania Twojego ciała na docenianie go i szanowanie:  Ściągnij je tutaj >>> https://subscribepage.io/pelnawdziecznosci  *** Chcesz zacząć budować lepsze połączenie z własnym ciałem, by otworzyć się na jego wewnętrzną mądrość?  Sięgnij po darmową medytację prowadzoną >>> subscribepage.io/praktykaprowadzona Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje: Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania Pakiet 1:1 coaching + breathwork  "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań  *** Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork: https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/ *** Skontaktuj się ze mną: WWW: https://marialukanowa.com Instagram: https://www.instagram.com/marialukanowa/ Facebook: https://www.facebook.com/MariaLukanowaCoachZdrowia/ *** Skontaktuj się z Anitą: Facebook: https://www.facebook.com/TreProvider.AnitaWilamowska/about Instagram: https://www.instagram.com/tre_lowen_bialystok/ *** Jeśli spodobał Ci się ten odcinek Ci nie zapomnij zasubskrybować i zostawić recenzję! Twoja opinia pomoże mi się rozwijać i szerzyć te cenne treści. Z wdzięcznością! ✨  

Witamy i przedstawienie

Anita Wilamowska przedstawia się i rozmawia o swojej praktyce i pisaniu.

1:15
Kontakt z ciałem

Anita opowiada o praktykach pisania i kontaktu z ciałem.

1:22
TRE - Trening uwalniający napięcie

Anita wyjaśnia co to jest TRE i jak działa.

4:57
Praktyka TRE

Anita opowiada o swojej praktyce TRE i jej zastosowaniu.

1:38
Traumy i TRE

Anita rozmawia o traumach i jak TRE może pomóc w ich uleczeniu.

3:48
Rozwój osobisty

Anita opowiada o swoim osobistym rozwoju i doświadczeniach z TRE.

3:31
TRE dla każdego

Anita wyjaśnia, że TRE jest dostępne dla wszystkich i ma zastosowanie w różnych sytuacjach.

4:09
Wibracje i procesy ciała

Anita rozmawia o naturalnych wibracjach ciała i ich znaczeniu.

5:55
Zakłócenia i integracja

Anita opowiada o trudnościach integracji nowych doświadczeń i procesach relaksu.

3:35
Klientka i korzyści

Anita opowiada o swojej pierwszej klientce i opisywanej korzyści.

0:56

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.