Podcast „Feel good”, s. 2, odc. 1: Jak mieć piękne włosy?
Piękne włosy zaczynają się od zdrowej skóry głowy, podkreśla dr Claudia Musiał, gościni w podcaście Feel good, w którym rozmawiamy o higienie tego obszaru. Ekspertka zdradza, jak nasza codzienność odbija się na naszych włosach, co ma wspólnego z nimi stan naszych jelit, a nawet nasz stan psychiczny.Dr Claudia Musiał – kosmetolożka, trycholożka i naukowczyni, autorka książek i dyrektorka naukowa SkinLine Clinic – zdradza, jak dbać o skórę głowy, by mieć piękne włosy i dlaczego to właśnie one mogą być barometrem naszego zdrowia i tego, czy odpowiednio dbamy o siebie na co dzień. Podopowiada, jak zadbać o skórę głowy latem i zimą, czego unikać, a co należy do dobrych praktyk, jeśli chodzi o troskę o stan skalpu i włosów.Podcastu „Feel good” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
Jeżeli nie dbamy o ten odpowiedni płaszcz hydrolipidowy naszej skóry, w tym także skóry głowy, no to dochodzi do TEWL, czyli transepidermalnej utraty wody z naskórka. Czyli? Możemy stosować sobie ten kwas hieluronowy, ale jeżeli mamy naruszoną barierę ochronną naszej skóry głowy, no to nie utrzymujemy w dalszym ciągu tego odpowiedniego poziomu nawilżenia. Więc tak samo jak na skórze twarzy, powinniśmy stosować i kwas hieluronowy, I na przykład ceramidy, a czasami nawet cholesterol. Lipidy utrzymujące dobrą integralność, równą wagę. Tak samo na skórę głowy. Oczywiście to są zupełnie inne preparaty. One są w zupełnie inny sposób sformułowane, bo na skórę twarzy możemy sobie wyobrazić kremy lipidowe.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Piękne włosy zaczynają się od zdrowej skóry głowy, podkreśla dr Claudia Musiał, gościni w podcaście Feel good, w którym rozmawiamy o higienie tego obszaru. Ekspertka zdradza, jak nasza codzienność odbija się na naszych włosach, co ma wspólnego z nimi stan naszych jelit, a nawet nasz stan psychiczny.
Dr Claudia Musiał – kosmetolożka, trycholożka i naukowczyni, autorka książek i dyrektorka naukowa SkinLine Clinic – zdradza, jak dbać o skórę głowy, by mieć piękne włosy i dlaczego to właśnie one mogą być barometrem naszego zdrowia i tego, czy odpowiednio dbamy o siebie na co dzień. Podopowiada, jak zadbać o skórę głowy latem i zimą, czego unikać, a co należy do dobrych praktyk, jeśli chodzi o troskę o stan skalpu i włosów.
Podcastu „Feel good” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.