#187 Wspólne medytacje...
Po więcej informacji zapraszam na moją stronę www.jerzyzieba.com Spotkania na żywo: jerzyzieba.com/live Biblioteka spotkań i materiałów edukacyjnych: tv.jerzyzieba.com Specjalnie dla Ciebie czytam audiobook Ukryte Terapie cz.1: jerzyzieba.com/jerzy-zieba-czyta-ukryte-terapie
Jerzy Zięba przedstawia temat medytacji i jej zastosowania.
Zięba wyjaśnia, że medytacja to nie jest hipnoza, ale odrażanie się umysłu od zewnętrznego świata.
Zięba opisuje różnice między intencją a zwykłymi afirmacjami i ich wpływ na organizm.
Zięba szczegółowo opisuje technikę medytacji, w tym regulację oddechu i koncentrację na ciemności.
Zięba prowadzi grupową medytację i wyjaśnia jej zastosowanie w praktyce.
Zięba podsumowuje sesję i ogłasza plany na kolejne wydanie podcastu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Po więcej informacji zapraszam na moją stronę www.jerzyzieba.com
Spotkania na żywo: jerzyzieba.com/live
Biblioteka spotkań i materiałów edukacyjnych: tv.jerzyzieba.com
Specjalnie dla Ciebie czytam audiobook Ukryte Terapie cz.1:
jerzyzieba.com/jerzy-zieba-czyta-ukryte-terapie