"NIE ZGADZAM SIĘ" - o granicach, które budują relację

W tym odcinku rozmawiamy o granicach, które stawiamy dzieciom, bliskim i samym sobie. Zastanawiamy się, dlaczego tak często kojarzą się z ograniczaniem wolności, choć w rzeczywistości tworzą warunki do bezpieczeństwa, rozwoju i budowania zdrowych relacji.Przyglądamy się temu, jak rozpoznać granicę, która wspiera, a nie kontroluje, dlaczego sama konsekwencja nie zawsze wystarcza oraz jak znaleźć równowagę między stanowczością a uważnością na potrzeby dziecka. Rozmawiamy także o dziecięcej frustracji i o tym, dlaczego przeżywanie rozczarowania jest ważnym elementem rozwijania zdolności adaptacji do życia.To również odcinek o dorosłych, o trudnościach w odczuwaniu własnych granic, uznawaniu ich i komunikowaniu światu, o tym, jak brak kontaktu z własnymi potrzebami prowadzi do wybuchów, wycofania, przemęczenia czy poczucia niezrozumienia. Pokazujemy, że granice nie są murem oddzielającym ludzi od siebie, lecz jednym z najważniejszych fundamentów autentycznej, bliskiej i bezpiecznej relacji. Napisz do nas:[email protected]