Mentionsy Mentionsy
Trudne Rozmowy
Trudne Rozmowy

Czy hipnoterapia to złoty środek na lęki? — Karolina Wężyk

10.11.2024 ·33 min 23 s · 11 rozdziałów

Cześć! W dzisiejszym odcinku podcastu "Co jest z nami?" goszczę psycholożkę i hipnoterapeutkę Karolinę Wężyk. Rozmawiamy o fascynującym świecie hipnozy i jej potencjale terapeutycznym. Poruszamy tematy: Czym naprawdę jest hipnoza i jak działa na naszą podświadomość? Jakie mity narosły wokół hipnozy i jak je rozwiewać? Czy hipnoterapia może pomóc w walce z bólem, lękami, czy uzależnieniem od palenia? Jak hipnoza pomaga odkryć i zrozumieć nasze najgłębsze emocje? Kiedy hipnoza działa, a kiedy lepiej wybrać inne metody terapeutyczne? Zanurz się w tę wyjątkową rozmowę, odkryj naukowe podstawy i praktyczne zastosowania hipnoterapii, oraz dowiedz się, co kryje się w naszej podświadomości! 🎧 Posłuchaj na różnych platformach: 🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k 🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu 🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami 📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS ✎ Kontakt: Email: [email protected] Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami #hipnoterapia #zdrowiepsychiczne #walka_z_lękami #podcast Więcej od Karoliny znajdziesz tutaj: Instagram: psycholog_karolina_wezyk Link: https://www.instagram.com/psycholog_karolina_wezyk Fb: PsychologKarolinaWezyk www.karolinawezyk.pl www.mapaswiadomosci.pl Znany Lekarz: https://www.google.com/url?q=https://www.znanylekarz.pl/karolina-wezyk/psycholog/wroclaw&sa=U&sqi=2&ved=2ahUKEwiG88Gx9MqJAxVoA9sEHd0DPGQQFnoECAkQAQ&usg=AOvVaw0fx0gTQqNgF4vzSFsUUnWn https://www.hipnoza.org.pl/ 🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie! ♫ W dzisiejszym odcinku: Czy hipnoterapia to złoty środek na lęki? — Karolina Wężyk | Co jest z nami? PODCAST #79 00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie 00:02:30 - Czym jest hipnoterapia? 00:05:45 - Hipnoza a terapia poznawcza 00:09:15 - Mity wokół hipnoterapii 00:13:00 - Jak działa hipnoza w walce z uzależnieniami? 00:17:30 - Wpływ hipnozy na ciało i umysł 00:21:00 - Czy hipnoterapia pomaga w leczeniu bólu? 00:24:30 - Strach i mechanizmy obronne 00:28:15 - Przykłady z terapii

Wprowadzenie i definicja hipnoterapii

Podstawy hipnoterapii i jej różnice od hipnozy z filmów.

4:35
Zakres i metody hipnoterapii

Opis metody i zastosowania hipnoterapii w terapii.

2:29
Hipnoza kliniczna i jej cechy

Wprowadzenie do hipnozy klinicznej i jej różnice od hipnozy estradowej.

2:24
Mitologia i obawy dotyczące hipnoterapii

Przeciwstawianie mitów i obaw hipnoterapii.

1:49
Hipnoza kliniczna i jej mechanizmy

Opis mechanizmów działania hipnozy klinicznej.

1:59
Wpływ umysłu na ciało

Rola umysłu w relaksacji i zmianie stanu świadomości.

1:41
Hipnoza i choroby fizyczne

Przykłady zastosowania hipnoterapii w leczeniu fizycznych chorób.

2:10
Strach i jego wpływ na życie

Analiza strachu jako emocji i jego wpływ na życie.

3:29
Kontrola umysłu i hipnoza

Kontrola umysłu w kontekście hipnozy i jej etyczne aspekty.

4:18
Etyczne aspekty hipnoterapii

Przeciwstawianie ryzyka i korzyści w hipnoterapii.

3:00
Świadomość i jej poziomy

Definicja i poziomy świadomości w kontekście hipnozy.

4:58

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.