Trener długowieczności: Adam Borkowski (borkowskiadam.pl, formawbiegu.pl)
Cześć. Nazywam się Adam i uczę zwykłe osoby mądrze trenować i ich cele sylwetkowe i sportowe http://formawbiegu.pl http://borkowskiadam.pl
Ostatnie odcinki 140 wszystkich
wszystkie odcinki →Jak redukować Tkankę tłuszczową - Walk & Talk #3
Jak zbudować silne i smukłe ciało?Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?👉 Plan “Bieganie i Jędrne Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/plan/...
Ta rzecz zmieni Twoje życie. Walk & Talk #2
Zapraszam na drugi odcinek spacerów Walk & Talk ku długowiecznościhttp://formawbiegu.plhttp://borkowskiadam.pl
Trening dla długowieczności - Walk & Talk #1 spacery ku długowieczności
Zapraszam na pierwszy odcinek spacerów Walk & Talk gdzie poruszamy tematy długowieczności, zdrowia, sprawności fizycznej i psychicznej. htt://formawbiegu.pl
O trenowaniu - 3.03.2025
👉 Plan “Bieganie i Jędrne Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/plan/👉 Plan “Silna Biegaczka”: https://www.borkowskiadam.pl/silnabiegaczka👉 Plan “Smukłe Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/smukleci...
Jak trenować siłowo
Jak zbudować silne i smukłe ciało?Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?👉 Plan “Bieganie i Jędrne Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/plan/...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2023
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
PROMKA
Promka
10% zniżki na plan treningowy na stronie borkowskiadam.pl
webinar