Mentionsy Mentionsy
Trener Budaj Witam Podcast
Trener Budaj Witam Podcast

#012 TOMASZ - spięte nadgarstki i oczekiwania podczas gry

19.05.2023 ·18 min 2 s · 5 rozdziałów

Jak dziadkowski uchwyt ogranicza pracę nadgarstków w swingu i jak nasze oczekiwania (i rozczarowania) wpływają bezpośrednio na napięcie mięśni w zamachu? Słuchaj i przesyłaj odpowiedź na moje podcastowe pytanie! "Podaj jedną rzecz, która Twoim zdaniem nie pozwala Ci lepiej grać w golfa?" Swoje odpowiedzi możesz przesyłać na adres [email protected] "DOBRY STRZAŁ" - kup moją książkę! Czym jest „Dobry strzał”? To gotowa lista sytuacji, w których każdy golfista prędzej czy później znajdzie się podczas gry – wraz z konkretnymi, praktycznymi radami, krok po kroku, jak z każdej z tych sytuacji wyjść zwycięsko. „Dobry strzał” przygotuje cię na każdą pułapkę czyhającą na polu. Od techniki, przez pogodę, po własne emocje. jakubbudaj.pl/ksiazka

Wprowadzenie i sponsor

Trener Budaj przedstawia odcinek i sponsoruje Tomasz.

0:31
Problem gracza

Tomasz opisuje problem z nadgarstkami podczas backswingu.

1:34
Techniczne aspekty problemu

Trener Budaj omawia psychologiczne aspekty problemu z nadgarstkami.

7:18
Analiza golfu

Trener Budaj analizuje golf z perspektywy artysty Banksy'ego.

5:33
Zakończenie

Trener Budaj podsumowuje rozmowę i podziela się radami dla graczy.

3:06

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.