Chce zamieniać koszmary w piękne sny

Ja nazywam się Tomek Ogrodzki, a to jest TNS Podcast. Z moim dzisiejszym gościem poznaliśmy się niejako w poprzednim życiu na planie filmowym. Wtedy producent, reżyser, twórca, designer, kompozytor. Myślę, że parę rzeczy mogłem pominąć. Do dziś jedna z najbardziej kreatywnych i wizjonerskich osób, jakie znam. Od zawsze fan nowych technologii. Pierwsze gogle VR myślę, że założyłem u niego w biurze. Dzisiaj, zanurzony dosłownie w technologii, z użyciem sztucznej inteligencji, wytoczył wojnę, w co cały czas trudno jest mi uwierzyć, nocnym koszmarom. Miło mi powitać, prosto ze studia RED w Warszawie, Iggy Love.

Tak przed naszą rozmową powiedziałem o kilku koszmarach, które mi gdzieś zawsze towarzyszyły. Jednym był Batman, który stał się siekierą i próbował mnie napaść. Twój projekt, Love Self, jak pomógłby mi z moim koszmarem? Aplikacja Love Self pomogłaby Ci przy wykorzystaniu techniki, która się nazywa Imagery Rehearsal Therapy albo Rescripting. To jest technika znana przez psychoterapeutów na całym świecie, badana i jej efektywność jest udowodniona. Polega na tym, że przepisujesz ten koszmar senny, zmieniając jego treść na pozytywną. I powtarzając ten nowy sen, już nie koszmar, pomagasz swojemu umysłowi, swojemu mózgowi wgrać ten nowy sen tak, że następnym razem, jak się pojawi ten koszmar, to z niego szybciej wyjdziesz.

Po czym właśnie Ja testowałem kilka różnych innych rzeczy. I mija pierwszy, drugi, trzeci, piąty tydzień i właściwie te wyniki nie wnoszą aż tak dużo, jak myślimy, że wniosą. I myślisz sobie, kurczę, w sumie to nie było tego warte. Ale to, że szukamy takiej self świadomości i też tej myśli technologicznej, To też mi się to łączy z Love Self, z projektem, nad którym pracujesz. Tak, tak, na pewno. Musimy rozumieć to, na co patrzymy.

Jak masz takie dane, zbierasz te dane, ja zbierałem te dane. Niektóre rzeczy coś mi powiedziały, ale potrzebowałem interfejsu, który mi to wytłumaczy. I z Love Self chodzi właśnie o taką trochę pomoc, żeby obserwować te wzory, zachowania i w obecnej formie to dopiero raczkuje i to jest tylko i wyłącznie odnośnie koszmarów sennych, ale Jest dużo takich rzeczy, gdzie możesz rozwiązać problem tylko i wyłącznie obserwując pewną sytuację, pewne swoje zachowania. Na przykład często problemy z napięciami mięśniowymi jest takim problemem złożonym, gdzie twoje miejsce pracy ma znaczenie, to co jesz, jak często się rozciągasz, czy masz przestrzeń na swoje myśli, czy medytujesz, ile wody spożywasz.

Jak mnie pasja weźmie, intuicja złapie, przyjdzie do mnie pomysł, prawda? Ale czasami trzeba spojrzeć chłodno i logicznie i podjąć pewne decyzje świadomie lub mniej. A, kończąc. Co byś zepsuł. Bo jeszcze jest parę innych tematów, które bym popsuł. Na pewno healthcare jest do wymiany. I to globalnie myśląc. No to jest jakby gdzieś tam miejsce, w którym teraz się znajduję i chcę coś z tym healthcare podziałać. Chociaż ja mam wrażenie, że to, co ty robisz teraz z Love Self, to jest działanie co najmniej na styku dwóch punktów, o których powiedziałeś. Healthcare i edukacja. Taki self-awareness. Świetne spojrzenie. Myślę, że sobie zapiszę do Elevator Pitcha.