Mentionsy Mentionsy
TERRAPIA Leśna Mapa Duszy
TERRAPIA Leśna Mapa Duszy

S2O4: O swobodzie popełniania błędów z Madalena Yoga

07.02.2024 ·1 godz 10 min · 4 rozdziały

O zwykłym niezwykłym życiu rozmawiamy szczerze z Magdą Janik i usłyszysz od nas: O miejscach mocy - wodzie, drzewach... Jak sobie radzić z poczuciem " to nigdy nie będzie dla mnie możliwe " oraz rodzinnymi wzorcami - gdy chcesz iść swoją drogą i spełnić marzenia O wspaniałym nieidealnym życiu na Bali, radzeniu sobie ze strachem i nowością O magii prostoty i zwykłości O przełamaniu schematów, ryzykownych krokach i odwadze bycia sobą O przekraczaniu wstydu O upychaniu w ciele trudnych uczuć i jak je uwalniać O wyzwaniach bycia mamą i towarzyszenia dzieciom w uczuciach Dlaczego warto nie zgadzać się na zastany porządek rzeczy, "być niegrzeczną", "złą", buntować się i "pyskować" O wewnętrznym prowadzeniu, które pomogło podtrzymać wewnętrzny płomień i przekroczyć wzorce niewyrażenia uczuć, cichych dni itp. Jak joga pomaga w momencie, gdy wszystko się sypie - nawiązać kontakt z ciałem, nazywać, uwalniać i wrócić do siebie O nowych wyzwaniach i zaskoczeniach oraz gotowości, by doświadczać coraz głębiej Jak łagodność i czułość w pracy z ciałem pozwala na głęboką zmianę stresu tu i teraz ORAZ uzdrowienie najstarszych wspomnień zapisanych w ciele Jak czuć swobodę w wyrażaniu siebie i popełniania błędów- by nie uciszała Cię myśl "za dużo mnie" i perfekcjonizm  Obserwuj Magdę, by dowiedzieć się o bezpłatnych zajęciach jogi pod chmurką www.instagram.com/madalena_yoga Jeśli chcesz wyjść poza same informacje i kontynuować TRANSFORMACJĘ w grupie podobnych do Ciebie kobiet – zapraszam Cię serdecznie na darmowe 5-dniowe warsztaty online „DUŻE UCZUCIA – 5 DNI TRANSFORMACJI: PRZEBUDŹ OGIEŃ” www.magdakasprzyk.pl/5-dni-transformacji/ oraz do wiosennej 3-miesięcznej GRUPY ONLINE DLA KOBIET, które chcą wyjść z traumy złożonej, perfekcjonizmu, zadowalania innych i żyć życiem marzeń. Otworzysz się na odczuwanie przyjemności, zmienisz nieświadomy wzorzec układu nerwowego, by przyjąć na nowe możliwości i ze swobodą budować życie pełne bliskości i wolności. www.magdakasprzyk.pl/grupa-do-zycia-marzen/  Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: www.facebook.com/groups/1510733743027926 

Odkrywanie siły kobiecości i złości

Rozmowa o mocie kobiecości, złości i niezwłocznej reakcji na nieprawidłowości w życiu.

3:34
Joga jako droga do samoświadomości

Opowieść o odkrywaniu jogi jako narzędzia do zrozumienia własnych emocji i pracy nad sobą.

11:20
Ciało jako centrum zrozumienia siebie

Analiza znaczenia ciała w procesie samoświadomości, uzdrowienia i odkrywania emocji.

16:39
Swoboda popełniania błędów i przyjmowanie siebie

Rozmowa o przyjęciu siebie z błędami, swobodzie wyrażania emocji i odwadze w życiu.

4:26

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.