Jak NIE zepsuć sobie ZDROWIA wieczornym relaksem? | Sports-Med

👉 Weź udział w webinarze: https://tinyurl.com/webinarsm24 Dzisiaj powiem Ci, jak nie zepsuć sobie zdrowia wieczornym relaksem! Wyjaśnię, co robią z Tobą alkohol i przekąski zjedzone przed snem. Poznasz rewolucyjne podejście do kolacji, a także propozycję zdrowych potraw na wieczór. Jeśli chcesz wiedzieć jakie posiłki dobrze jest zjeść przed pójściem spać to koniecznie obejrzyj ten odcinek! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Wiktoria _________________________________________ 💻 Weź udział w webinarze: https://tinyurl.com/webinarsm24 ➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu 📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama _________________________________________ 00:00 - Jak nie zepsuć sobie zdrowia wieczornym relaksem? 00:51 - Co powoduje alkohol i przekąski zjedzone przed snem? 02:35 - Rewolucyjne podejście do kolacji 04:37 - Propozycja potraw na kolacje _________________________________________ #sportsmed #dieta #kolacja