#23 - Jak radzić sobie ze stresem?

Porozmawiajmy o stresie: czym jest stres, czy jest nam potrzebny, jak stres wpływa na nasze zdrowie i jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem? Nie zapomnij zostawić komentarza ze swoim sprawdzonym sposobem na stres na stronie swojskijezykpolski.com, Facebooku https://www.facebook.com/PodcastSJP lub Instagramie https://www.instagram.com/podcastsjp/. Transkrypcja odcinka jak zawsze na https://swojskijezykpolski.com/transkrypcje/. Subskrybuj podcast na YouTubie, żeby nie przegapić żadnego odcinka: https://www.youtube.com/channel/UC0e-RwnTCRLp4MRvalagtLwDo usłyszenia!