SuperZdrowi

Jak spędzić wakacje bez uzależnień?

Wakacje to czas gdy odpuszczamy wszelkie hamulce, by odstresować się, po całym roku stresów. To też czas, gdy testujemy swoje własne granice przez co wpadamy w uzależnienia. Jak sobie z tym potradz...

Moc owoców zamknięta w butelce - o sokach i nalewkach słów parę.

Kwiaty bzu, akacji, fistaszki, a nawet ogórek. W tym odcinku podcastu SuperZdrowi odkrywamy zdrowie płynące z owoców (i nie tylko), które można zamknąć w butelce nalewki. Gościem podcastu SuperZdro...

Krwiodawstwo - wszystko co powinniście wiedzieć o oddawaniu krwi.

Nie wyprodukujemy jej w najnowocześniejszym laboratorium, a jej jedynym źródłem jest człowiek. Mowa o krwi, której już za chwile, jak zwykle przed wakacjami zacznie brakować. Gościem podcastu Super...

Pierwotne niedobory odporności - podziel się odpornością!

Częste infekcje, powracające zakażenia i liczne wizyty u lekarza - jeśli ten schemat brzmi znajomo, może to oznaczać, że cierpisz na pierwotne niedobory odporności. Więcej informacji o tej chorobie...

Małpia ospa - co o niej wiem i dlaczego nie warto panikować? Dr. Michał Sutkowski

Małpia ospa - mniej zaraźliwa niż koronawirus, ale bardziej obciążająca organizm niż ospa wietrzna. Jak lekarze radzą podchodzić do tej choroby i czy czeka nas epidemia? Gościem podcastu SuperZdrow...

Zdrowa skóra na lato - jak korzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Budowanie formy na lato to nie tylko dieta czy ćwiczenia. Szykując się na wakacje chcemy by nasza skóra wyglądała zdrowo i świeżo. By ten proces przyspieszyć wspomagamy się zabiegami medycyny estet...

Dlaczego cukier to "biała śmierć"? Rozmowa z Dietetyk od Cukrzycy - Katarzyną Szybiak.

Czy picie kawy uchroni nas przed cukrzycą? Co z naszym organizmem robią cukry proste? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w podcaście SuperZdrowi. Gościem Kasi Żochowskiej jest Dietetyk od Cukrzyc...

Uwaga na kleszcze! Wywiad z dr n. med. Magdaleną Cubała-Kucharską

"Wielki imitator" który podszywa się pod różne choroby. Tak boreliozę tytułują lekarze. Jak wygląda leczenie i czy całkowite wyzdrowienie w ogóle jest możliwe? Tego dowiecie się z podcastu SuperZdr...

Alergiczne ABC - co w tej chwili nas uczula? Rozmowa dr Piotrem Rapiejko

Kiedy pyli brzoza, a kiedy trawa? Jak rozróżnić alergię od przeziębienia?Na te pytania w kolejnym odcinku podcastu SuperZdrowi odpowiedział doktor Piotr Rapiejko z Polskiego Towarzystwa Alergologic...

Forma na lato - jak zdrowo i skutecznie zmienić swoje ciało przed wakacjami?

Robi się coraz cieplej, odsłaniamy coraz więcej ciała - pojawia się bardzo ważne i popularne o tej porze roku pytanie: czy dam radę zrobić formę na lato? O tym, że to możliwe Kasia Żochowska rozmaw...

Witamina D, czyli dobra na wszystko! Rozmowa z trycholog Anną Mackojć

Wspomaga pracę układu hormonalnego, wzmacnia włosy, sprawia, że mniej chorujemy, a nawet spowalnia starzenie – wszystko co chcielibyście wiedzieć o witaminie D znajdziecie w najnowszym odcinku podc...

Afazja - dlaczego zmusiła Bruce'a Willisa do zakończenia kariery?

Afazja, zmusiła wielką gwiazdę kina akcji, Bruce’a Willisa, do zakończenia swojej kariery. Czym się objawia to zaburzenie i czy można z nim żyć? Na te pytania odpowiemy w tym odcinku podcastu Super...

Łysienie plackowate - choroba z którą trzeba nauczyć się żyć.

Łysienie plackowate – o tej chorobie zrobiło się głośno przy okazji tegorocznej gali Oscarowej. Podczas ceremonii, komik Chris Rock zażartował z fryzury Jade’y Pinket Smith, która od lat zmaga się ...

Pół roku w kolejce po zdrowie - barometr fundacji WHC - prezes Milena Kruszewska

SuperZdrowi stanęli w kolejce do kobiecych świadczeń publicznej opieki zdrowia. Na wizytę u lekarzy od typowo kobiecych przypadłości polki muszą średnio czekać nawet pół roku. Zbadała to Fundacja W...

Jak wspierać Ukraińców przyjętych do swoich domów

Jak o wojnie rozmawiać z dziećmi?

Kiedy mammografia, a kiedy cytologia? Badania profilaktyczne kobiet

Jak walczyć z otyłością?

Jak pozbyć się zbędnych kilogramów? Dowiesz się, słuchając najnowszego odcinka podcastu "SuperZdrowi".

#Odezwij się 23 lutego w Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Seks to zdrowie!