Dzień Babci, Walentynki - jak dbać o relacje nie tylko od święta? SuperZdrowi

Prowadząca wprowadza temat relacji i przedstawia swoje postanowienie na nowy rok.

Prowadząca przedstawia gościa, psychologa Eweliny Małek, i jej gabinet.

Ewelina Małek omawia, jak każdy powinien dbać o swoje relacje i zazwyczaj to robi.

Ewelina Małek omawia rolę świąt w utrzymywaniu relacji, takich jak Dzień Babci i Walentynki.

Ewelina Małek omawia powody, dla których relacje mogą być zaniedbane i jak to wpływa na relacje.

Ewelina Małek omawia konцепcję przyjemnej osobowości i jej znaczenie dla relacji.

Ewelina Małek omawia konsekwencje niezgodności i jak to wpływa na relacje.

Ewelina Małek omawia wpływ stylu przywiązania na relacje, szczególnie unikający styl.

Ewelina Małek omawia wpływ karania ciszą na relacje i jej konsekwencje.

Ewelina Małek omawia wpływ wychowania na relacje i relacje z partnerem.

Ewelina Małek omawia powody braku czasu w relacjach i ich znaczenie.

Ewelina Małek omawia wpływ perfekcjonizmu na relacje i relacje z rodziną.

Podkreślono kluczowe aspekty utrzymania i budowy relacji, takie jak zainteresowanie, aktywny słuch, równowaga w dawaniu i otrzymywaniu, wspólne zainteresowania i wspólne rytuały.

Rozmowa skoncentrowała się na znaczeniu wspólnych posiłków w utrzymaniu relacji i ich symbolice.

Podsumowano rozmowę, podziękowano za udział psychologa Ewelinie Małek i zaprezentowano gościa podcastu - Shannon Maldonado.

Wybrałam Shopify, ponieważ na tle konkurencji była to jedna z najbardziej przyjaznych dla użytkownika opcji.