To nie (tylko) szef cię wypala
Wypalenie zawodowe nie zawsze zaczyna się w nas – ale zawsze kończy się na nas.W tym odcinku zastanawiamy się, kto tak naprawdę ponosi odpowiedzialność za nasze wypalenie – my sami, nasi szefowie, czy cała organizacja. Porównujemy toksyczne środowisko pracy do smogu, który powoli zatruwa, aż przestajemy go zauważać.Mówimy o tym, dlaczego łatwiej jest narzekać niż działać, o niebezpieczeństwie roli wiecznego recenzenta i o tym, jak odzyskać sprawczość w zawodowym życiu. Dowiesz się:* jak rozpoznać, że praca zaczyna Cię wypalać,* dlaczego „toksyczna organizacja” to nie zawsze wyrok,* i jak zacząć stawiać granice, zanim będzie za późno.Bo wypalenie to nie pogoda, na którą nie masz wpływu. To sygnał, że czas włączyć alarm i... coś z tym zrobić.Możecie nas znaleźć w mediach społecznościowych:IG: @dr_armen_mekhakyan @piechowicz.zuza @dobra.terapia.officialLI: in/zuzanna piechowicz in/armen mekhakyanFB: @zuza.piechowicz @armen.mekhakyanNasz adres mailowy to: [email protected]
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym odcinku zastanawiamy się, kto tak naprawdę ponosi odpowiedzialność za nasze wypalenie – my sami, nasi szefowie, czy cała organizacja. Porównujemy toksyczne środowisko pracy do smogu, który powoli zatruwa, aż przestajemy go zauważać.
Mówimy o tym, dlaczego łatwiej jest narzekać niż działać, o niebezpieczeństwie roli wiecznego recenzenta i o tym, jak odzyskać sprawczość w zawodowym życiu. Dowiesz się:
* jak rozpoznać, że praca zaczyna Cię wypalać,
* dlaczego „toksyczna organizacja” to nie zawsze wyrok,
* i jak zacząć stawiać granice, zanim będzie za późno.
Bo wypalenie to nie pogoda, na którą nie masz wpływu. To sygnał, że czas włączyć alarm i... coś z tym zrobić.
Możecie nas znaleźć w mediach społecznościowych:
IG: @dr_armen_mekhakyan @piechowicz.zuza @dobra.terapia.official
LI: in/zuzanna piechowicz in/armen mekhakyan
FB: @zuza.piechowicz @armen.mekhakyan
Nasz adres mailowy to: [email protected]