Mentionsy Mentionsy
Studnia Bez Dna
Studnia Bez Dna

Dlaczego TAK TRUDNO JEST ODEJŚĆ? Gdy relacja zamienia się w piekło | Paulina Danielak

02.12.2024 ·1 godz 7 min · 14 rozdziałów · 1 sponsor

Dlaczego droga do uwolnienia się z przemocowej relacji jest tak trudna? To jeden z bardzo ważnych aspektów jaki dziś poruszymy. Często relacja z osobą przemocową zaczyna się jak bajka. Czujesz ogromne zainteresowanie, troskę, a emocje buchają całą swoją mocą. Przepadasz. Z czasem pojawia się coraz większy dyskomfort. Czujesz, że jest coraz trudniej, ale przywiązanie emocjonalne nie pozwala odejść. W końcu zaczynasz się zastanawiać… może to Twoja wina ? Chcę Ci powiedzieć, że tak nie jest i jesteś warta/warty dobrej relacji. Tylko czym jest dobra relacja i jak odejść z tej, która nią nie jest ?   Moim gościem jest Paulina Danielak, psycholożka i psychoterapeutka. Zapraszamy Was do tej ogromnie ważnej rozmowy. --- Podcast realizowany jest w studio https://www.instagram.com/keeptalkingstudio/ PARTNEREM PODCASTU JEST MARKA ORGANIQUE. ICH PRODUKTY DOSTANIECIE NA STRONIE [https://www.organique.pl](https://www.organique.pl/) Instagram : 1. MÓJ https://www.instagram.com/agnieszkadziekan/ 2. PAULINY https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/ Dobrego odsłuchu!

Introdukcja i temat

Paulina Danielak i host rozmawiają o przemocy w relacjach, szczególnie tych nieobwodzonych wobec społeczeństwa.

2:11
Definicja przemocy

Paulina wyjaśnia, że przemoc może być nieobwodzona i ukryta, niekoniecznie zawsze widoczna na powierzchni.

2:13
Bierność i apatia

Paulina opisuje, jak bierność i apatia mogą powstawać u osób doświadczających przemocy.

1:22
Reklama Organic

partnerem podcastu jest polska marka Organic, producent kosmetyków

61:37
Kontrola i manipulacja

Paulina omawia, jak kontrola i manipulacja są kluczowymi elementami w relacjach przemocowych.

2:45
Przykłady przemocy

Paulina podaje przykłady przemocy fizycznej i psychicznej, a także tłumaczeń na zewnątrz.

2:03
Manipulacja emocjonalna

Paulina opisuje, jak manipulacja emocjonalna może prowadzić do utraty autonomiczności.

1:41
Osobiste doświadczenia

Paulina opowiada o swoim osobistym doświadczeniu z przemocą w relacji i jak to wpływa na jej relacje.

4:21
Wpływ przemocy na relacje

Paulina omawia, jak przemoc wpływa na relacje i powoduje utratę autonomiczności.

4:03
Karanie ciszą

Paulina opisuje, jak karanie ciszą może prowadzić do utraty autonomiczności i komunikacji.

4:05
Przepraszanie i komunikacja

Paulina omawia, jak przepraszanie może być puste i jak ważne jest otwarte komunikowanie.

4:05
Mikroekspresje i trauma

Paulina omawia, jak mikroekspresje i trauma wpływają na zachowanie w relacjach.

3:19
Przemoc w relacjach

Paulina omawia, jak przemoc może być ukryta i jak trudno jest jej zrozumieć.

8:00
Cykle przemocy psychicznej i relacje zdrowe

Rozmowa skupia się na cyklach przemocy psychicznej i oznakach zdrowych relacji, podkreślając potrzebę zaufania i szacunku między partnerami.

10:02

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.