Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 18 - Uważność rodziców w relacji i dbanie o siebie nawzajem
Okazywanie uczuć, słuchanie drugiej osoby, spędzanie czasu razem i dbanie o siebie nawzajem mogą pomóc w utrzymaniu dobrych relacji, nawet jeśli czasem dochodzi do spięć. Jak to robić w zabieganej codzienności, po urodzeniu dzieci, i w zamieszaniu każdego dnia? W jaki sposób nie zgubić radości przebywania z sobą w relacji kobieta/mężczyzna? - Dbanie o relację zaczyna się od dbania o siebie samego. Jeżeli ja nie zadbam o swoje potrzeby, o to, co dla mnie jest ważne, to potem bardzo trudno zadbać o kogoś innego, zwyczajnie nie ma na to przestrzeni - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom psycholog, Agnieszka Pytka.
Martyna Huderska i Agnieszka Pytka omawiają relacje w małżeństwie, szczególnie w okresie po przybyciu dziecka.
Agneska opisuje, jak zakupy są często sposobem uniknięcia relacji w domu bez dzieci.
Martyna i Agnieszka omawiają równowagę w relacjach i potrzebę zadbania o siebie.
Agnieszka podkreśla znaczenie przyjmowania i proszenia o pomoc w relacjach.
Martyna i Agnieszka omawiają etapy miłości i relacji, w tym związek pusty.
Agnieszka i Martyna rozmawiają o rytuałach i ustalaniu kierunku w relacjach.
Agnieszka opisuje trudności w relacjach i konsekwencje niezrozumienia.
Agnieszka i Martyna omawiają znaczenie otwartych rozmów i ustalania granic w relacjach.
Agnieszka podkreśla znaczenie zadbania o siebie przed zadbanie o innych.
Agnieszka i Martyna rozmawiają o konsekwencjach relacji bez dzieci i sposobach ich utrzymania.
Agnieszka i Martyna omawiają równowagę między spontanicznością a planowaniem w relacjach.
Agnieszka i Martyna podkreślają znaczenie zadbania o siebie w relacjach.
Agnieszka i Martyna rozmawiają o metodach komunikacji i zadbania o relacje w domu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.