Mentionsy Mentionsy
Strefa Gimnastyczna
Strefa Gimnastyczna

Adam Kierzkowski o trenowaniu dziewcząt i cierpliwym budowaniu przyszłości gimnastyki

27.08.2026 ·15 min 1 s · 5 rozdziałów

Adam Kierzkowski, były gimnastyk, a obecnie trener w klubie AZS AWFiS Gdańsk mówi o sytuacji polskiej gimnastyki i tłumaczy, dlaczego odbudowa poziomu seniorów wymaga czasu. Jego własna kariera sportowa pokazuje, że kilkunastoletnią drogę do sukcesów zaczyna się od systematycznej pracy w najmłodszych kategoriach wiekowych. Adam Kierzkowski wspomina własną drogę od przypadkowego naboru w szkole podstawowej w Warszawie, przez przeprowadzkę do Gdańska w wieku 14 lat, aż po sukcesy na arenie międzynarodowej. Szkoleniowiec przedstawia również kulisy prowadzenia sekcji żeńskiej, znaczenie bezpiecznej infrastruktury treningowej, rosnącą popularność gimnastyki rekreacyjnej w Polsce. Przyznaje, że jego największym marzeniem jako trenera jest wyjazd z wychowankami na Igrzyska Olimpijskie.

Wprowadzenie i opowieść o Manii Rowińskiej

Adam Kierzkowski opowiada o swoim zaczepieniu do trenerstwa i pierwszej zawodniczce - Manii Rowińskiej.

2:35
Analiza obecnej sytuacji w polskiej gimnastyce

Kierzkowski opina obecny stan polskiej gimnastyki i zmiany w ośrodkach treningowych.

1:47
Zmiany w treningu i podejściu

Kierzkowski opisuje zmiany w treningu i podejściu do gimnastyki od czasu swojej kariery zawodniczej.

1:11
Popularność i infrastruktura gimnastyki

Kierzkowski omawia obecność gimnastyki w Polsce i zmiany w infrastrukturze.

2:02
Zdobywanie sukcesów i trening dziewcząt

Kierzkowski opowiada o zdobywaniu sukcesów i treningu dziewcząt, a także o swoim doświadczeniu w trenerstwie kobiet.

2:27

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.