#8. Bolesne miesiączki. Jak sobie pomóc? Rozmowa z Kasią Bednarską.
Masz bolesne miesiączki, ciągle bierzesz leki przecibólowe i myślisz, że taka Twoja uroda?Coraz częściej pacjentki, które do mnie trafiają zmagaja się z Tym problemem i co najgorsze jedynym sugerowanym im rozwiązaniem są tabletki antykoncepcyjne…Czy wiesz, że bolesne miesiączki to nie taka Twoja uroda a tabletki antykoncepcyjne nie rozwiążą przyczynowo Twojego problemu? Koniecznie obejrzyj tej odcinek by dowiedzieć się więcej!🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Kasią Bednarską (Ig: kasia.bednarska.dietetyk) o cięzkim temacie, jakim są bolesne miesiączki. 👉 Jak poradzić sobie z nimi raz na zawsze?O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!W odcinku opowiemy Ci o:🔸tym dlaczego tyle kobiet ma problem z bolesnymi miesiączkami🔸po czym poznać, że problem nas dotyczy i jakie badania wykonać 🔸jakie mogą być przyczyny bolesnych miesiączek, do kogo udać się po pomoc🔸czym jest przewaga estrogenowa, jak ją sprawdzić i czy może powodować bolesne miesiączki 🔸czy antykoncepcja leczy bolesne miesiączki a leki przeciwbólowe to dobre rozwiązanie🔸jaka dieta będzie pomocna w regulacji bolesnych miesiączek 🔸nad jaką suplementacją warto się zastanowić przy bolesnych miesiączkach i wiele więcej!✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:✔️Instagram Kasi Bednarskiej: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ ✔️ Kurs o dominacji estrogenowej Kasi i Klaudi: https://kbednarska.pl/produkt/kurs-dzialaj-z-dominacja-estrogenowa/✨ Moje social media (sprawadladietetyka):FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetykaNewsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2
Ola przedstawia swoje podcasty i gościa Kasię Bednarską, która jest dietetyczką kliniczną specjalizującą się w zaburzeniach hormonalnych.
Kasia Bednarska omawia różne przyczyny bolesnych miesięcy, w tym stres, styl życia i hormonalne dysfunckje.
Kasia Bednarska szczegółowo opisuje dominację estrogenową, jej objawy i diagnostykę, podkreślając jej wpływ na cykl miesiączkowy.
Kasia Bednarska podsumowuje swoje wskazówki i zaprasza do kursu, który pomaga w zarządzaniu dominacją estrogenową.
Kasia Bednarska omawia, do kogo powinna pójść osoba z bolesnymi menstruałkami i podkreśla znaczenie wizyty u ginekologa. Rozmowa przenosi się na leczenie hormonalne, dietetykę oraz suplementację.
rabatowy
Mając pacjentkę, która przeszła za bardzo z witaminą D i miała poziom 200, polecam kod rabatowy na Norsan.
Kasia Bednarska omawia suplementację przeciwzapalną, taką jak Omega-3, magnes i kurkumin.
Kasia Bednarska porusza suplementację do wspierania zdrowia tarczycy, w tym jod i selen.
Kasia Bednarska rozmawia o korzyściach i bezpiecznych dawkach suplementacji jodu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
rabatowy
„Mając pacjentkę, która przeszła za bardzo z witaminą D i miała poziom 200, polecam kod rabatowy na Norsan."
Coraz częściej pacjentki, które do mnie trafiają zmagaja się z Tym problemem i co najgorsze jedynym sugerowanym im rozwiązaniem są tabletki antykoncepcyjne…
Czy wiesz, że bolesne miesiączki to nie taka Twoja uroda a tabletki antykoncepcyjne nie rozwiążą przyczynowo Twojego problemu? Koniecznie obejrzyj tej odcinek by dowiedzieć się więcej!
🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Kasią Bednarską (Ig: kasia.bednarska.dietetyk) o cięzkim temacie, jakim są bolesne miesiączki.
👉 Jak poradzić sobie z nimi raz na zawsze?
O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!
W odcinku opowiemy Ci o:
🔸tym dlaczego tyle kobiet ma problem z bolesnymi miesiączkami
🔸po czym poznać, że problem nas dotyczy i jakie badania wykonać
🔸jakie mogą być przyczyny bolesnych miesiączek, do kogo udać się po pomoc
🔸czym jest przewaga estrogenowa, jak ją sprawdzić i czy może powodować bolesne miesiączki
🔸czy antykoncepcja leczy bolesne miesiączki a leki przeciwbólowe to dobre rozwiązanie
🔸jaka dieta będzie pomocna w regulacji bolesnych miesiączek
🔸nad jaką suplementacją warto się zastanowić przy bolesnych miesiączkach
i wiele więcej!
✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:
✔️Instagram Kasi Bednarskiej: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
✔️ Kurs o dominacji estrogenowej Kasi i Klaudi: https://kbednarska.pl/produkt/kurs-dzialaj-z-dominacja-estrogenowa/
✨ Moje social media (sprawadladietetyka):
FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2