Mentionsy Mentionsy
Sprawa dla dietetyka PODCAST
Sprawa dla dietetyka PODCAST

#27. Jak nie dać się oszukać w aptece? Rozmowa z farmaceutką Mileną Frątczak.

10.09.2024 ·1 godz 6 min · 12 rozdziałów

Jesteś częstym klientem w aptece i uważasz, że nie czekają tam na Ciebie pułapki? Niestety ale wbrew pozorom w aptece możesz dać się wyprowadzić w maliny!Czy chcesz dowiedzieć się jak stać się świaodmym pacjentem aptecznym i dokonywac świaodmych wyborów? Jeśli tak to koniecznie przesłuchaj ten odcinek do końca!🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z farmaceutką i dietetyczką Mileną Frątczak (Ig: @dietolek) o ważnym temacie, jakim jest apteka i świaodme dokonywanie w niej wyborów.  👉 Jak nie dac się nabrac w aptece? O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!W odcinku opowiemy Ci o tym:🔸czy wszystko co w aptece jest dobre dla Twojego zdrowia?🔸jak nie dac się ,,oszukać" w aptece?🔸jak dokonywac mądrych wyborów na zakupach w aptece?🔸jczego absolutnie nie kupowac i nie uzywać? 🔸jak funkcjonuje apteka i farmaceuci?🔸jak madrze czytać składy w aptece?🔸jak być świadomym klientem apteki? I wieeele więcej ciekawych smaczków :)✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:✔️Instagram Mileny Frątczak: https://www.instagram.com/dietolek/✔️ Strona WWW Mileny: https://dietolek.pl/ (konsultacje, współpraca, ebooki, szkolenia)

48:58 · Badania i zasady wyboru suplementów 1

Dobrze właśnie, żeby też tą końcówkę, tą cyfrową miał dany szczep, bo to wtedy jakby mamy pewność, że jest dobrej jakości. No i one jakby są odporne na antybiotyki, więc je też można przyjmować razem z antybiotykiem. No i też, więc jakby te przyjmujemy przy antybiotykoterapii. Są też szczepy jakby ukierunkowane na inne działanie typu, nie wiem. Tak, dokładnie. W IBS-ie czy przy wchłanianiu żelaza, no to Lactibacillus plantarum 299V. Są przy eradykacji Helicobacter pylori, są też przy Candidia, także no tutaj dobrze wybrać, jakby konkretny szczep ma konkretne działanie i dobrze zweryfikować to badaniami, bo na rynku są naprawdę probiotyki o różnych składach, często są takie połączenia szczepów wzięte z czapy, bo producent sobie wymyślił.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.