Mentionsy Mentionsy
Pogadajmy o życiu
Pogadajmy o życiu

22. Dzień w dzień

01.10.2018 ·13 min 1 s · 6 rozdziałów

Dzień w dzień, od zadania do zadania, od zjedzonego kalafiora do kolejnego gotowanego wyblakłego warzywa. Dzisiaj o tym, jak przez przypadek udało mi się zostać bardziej systematyczną.

Wprowadzenie do podcastu

Justyna przedstawia podcast i opisuje swoje praktyki systematyczności.

0:59
Podróże i rytm nagrań

Justyna opisuje rytm nagrań i sposób organizacji czasu.

2:14
Post Dąbrowskiego

Justyna opisuje swój post Dąbrowskiego i jego motywacje.

2:21
Przebieg postu i doświadczenia

Justyna opisuje doświadczenia z postu Dąbrowskiego i jego efekty.

2:58
Systematyczność i zmiany

Justyna opowiada o odkryciu systematyczności i zmianach w jej codzienności.

2:30
Zakończenie postu i przyszłość

Justyna opisuje zakończenie postu i jej plany na przyszłość.

1:59

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.