91 - Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
Uwalniać czy wyrażać emocje?Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje.Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania.Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu kiedy już się ze wszystkim uporamy i poczujemy spokój.Tak powstaje koncept, w którym dążymy do bycia mistrzem ZEN 🧘♂️🏔️, którego nic nie rusza.Niezwykle toksyczny koncept, w którym bycie robotem jest cenniejsze niż czucie, a wyrażanie emocji jest postrzegane jako coś niegodnego na drodze rozwoju.A więc co robić z emocjami?Co nam grozi kiedy ich nie wyrażamy?Jak znaleźć balans pomiędzy pracą nad sobą a byciem człowiekiem?Opowiadam dokładnie w 91# odcinku podcastu Slow Soul: Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.🔔Potrzebujesz wsparcia w powrocie do czucia i przepracować negatywne wzorce?umów się na bezpłatną konsultację:https://slowsoul.studio/konsultacje/lub napisz: [email protected] zobaczyć, co blokuje Twój biznes i pieniądze?👉 https://slowsoul.studio/konsultacja-biznesowa/
Podcast Slow Soul przedstawia temat odcinka - czy wyrażać czy uwalniać emocje.
Podczas rozmowy z klientką odiscutowano temat emocji i ich wyrażania.
Podzielono się myślami na temat teorii uwalniania emocji i jej zastosowania.
Podkreślono, że wyrażanie emocji jest kluczowe dla pełnego doświadczenia życia.
Zaproponowano prawidłowe podejście do emocji w terapii i rozwoju osobistym.
Podsumowanie i zaproszenie do bezpłatnej konsultacji.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje.
Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania.
Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu kiedy już się ze wszystkim uporamy i poczujemy spokój.
Tak powstaje koncept, w którym dążymy do bycia mistrzem ZEN 🧘♂️🏔️, którego nic nie rusza.
Niezwykle toksyczny koncept, w którym bycie robotem jest cenniejsze niż czucie, a wyrażanie emocji jest postrzegane jako coś niegodnego na drodze rozwoju.
A więc co robić z emocjami?
Co nam grozi kiedy ich nie wyrażamy?
Jak znaleźć balans pomiędzy pracą nad sobą a byciem człowiekiem?
Opowiadam dokładnie w 91# odcinku podcastu Slow Soul: Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
🔔Potrzebujesz wsparcia w powrocie do czucia i przepracować negatywne wzorce?
umów się na bezpłatną konsultację:
https://slowsoul.studio/konsultacje/
lub napisz: [email protected]
Chcesz zobaczyć, co blokuje Twój biznes i pieniądze?
👉 https://slowsoul.studio/konsultacja-biznesowa/