Jak skutecznie i mądrze korzystać z afirmacji?

25.07.2024 ·20 min 33 s · 5 rozdziałów

Cześć! To jest dwudziesty dziewiąty odcinek z serii dłuższych filmów rozwojowych, w których będę dzieliła się wskazówkami rozwojowymi, użytecznymi obserwacjami i refleksjami. Dziś opowiem o tym, jak skutecznie i mądrze korzystać z afirmacji. Pomocne linki: 📃 Możesz zapisać się do Newslettera korzystając z formularza na stronie www.selfmastery.pl 🧐Więcej na temat Coachingu:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://selfmastery.pl/coaching/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👌O mnie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://selfmastery.pl/o-mnie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🚀Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://selfmastery.pl/contact/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spokojnego i dobrego tygodnia :) Magda Adamczyk

0:00 · Introdukcja i motywacja 1

Cześć, jestem Magda z Selfmastery.pl. Dzisiaj kontrowersyjny i często spłycany temat. Opowiem o afirmacjach. O tym, czym są afirmacje w powszechnym rozumieniu. Opowiem o moich wahaniach i doświadczeniach związanych z używaniem właśnie tak rozumianych afirmacji. Opowiem też o mojej metodzie trzech elementów, której używam, żeby sprawić, żeby moje afirmacje były bardziej skuteczne i przynosiły mi większe korzyści. Opowiem też o technicznych zasadach formułowania afirmacji. Afirmacje w powszechnym rozumieniu teoretycznie powinny umożliwić nam programowanie podświadomego umysłu. I słowo programowanie to jest tutaj słowo klucz. Chodzi o zmianę, chodzi o dostanie czegoś, czego w tej chwili nie mamy, o naprawienie się w jakimś sensie.

18:50 · Techniczne uwagi 1

Jeżeli jesteś zainteresowany coachingiem, zapraszam. Wejdź na selfmastery.pl, zapisz się do newslettera. Ja co tydzień będę wysyłać Ci Twoje darmowe nagranie dla samodzielnego rozwoju osobistego. Oprócz tego do newslettera dołączam też listę książek, którą cały czas tak naprawdę aktualizuję. Do zobaczenia.

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.