Audycja #30 Dlaczego self-concept zmienia wszystko i jest lepszy od motywacji

23.04.2023 ·18 min 30 s · 4 rozdziały

Dlaczego self-concept zmienia wszystko i jest lepszy od motywacji? O tym dowiesz się z najnowszego odcinka. czym jest self-concept? rodzaje self-conceptu czy jest wrodzony i stały przez całe życie? co daje nam self-concept w kontekście podejmowania życiowych zmian? w czym jest lepszy od motywacji? miejsce, w którym poznasz siebie lepiej i zbudujesz samoświadomość - SZKOŁA SELFLOVE To tutaj wzmocnisz swój self-concept Dołączaj teraz, trwa przedsprzedaż biletów 5 edycji tego wyjątkowego programu: https://www.selfloverka.pl/selflove-school/ IG selfloverka_pl YouTube selfloverka

Definicja self-conceptu

Podróżnica wyjaśnia, co to jest self-concept i jak różni się od osobowości.

4:48

Self-concept w kontekście zmian

Podróżnica omawia, jak self-concept wpływa na zdolność do dokonywania zmian, np. w odniesieniu do odchudzania.

5:48

Przykłady wysokiego self-conceptu

Podróżnica podaje przykłady kobiet z wysokim self-conceptem i ich podejście do zmian.

3:48

Zmiana self-conceptu

Podróżnica przedstawia sposób na zwiększenie self-conceptu, w tym zadawanie sobie szczegółowych pytań.

4:06

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.