Mentionsy Mentionsy
Sekielski o nałogach
Sekielski o nałogach

Co pomaga, a co przeszkadza w rzuceniu picia?

18.08.2026 ·56 min 48 s · 14 rozdziałów

Książkę "Nowy początek" kupisz tu: https://sensus.pl/go-nowy-poczatek-sekielskizgłoszenia do programu: [email protected]

Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Marek Sekielski przedstawia Katarzynę Walczewską, terapeutkę uzależnień, biegłą sądową, pracującą ze sprawcami i ofiarami przemocy domowej.

0:26
Książka i tematy dyskusji

Marek i Katarzyna omawiają tematy ich rozmowy, takie jak proces rzucania picia i wpływ alkoholu na rodziny.

1:25
Metody przestawania picia

Katarzyna omawia różne metody przestawania picia, podkreślając brak jednej jednolitej metody i wpływ reklam na społeczeństwo.

4:07
Lęk przed przestawieniem picia

Katarzyna omawia lęk przed przestawieniem picia, opierając się na własnych doświadczeniach i przykładach pacjentów.

3:47
Substytucja alkoholu

Katarzyna opisuje substytucję jako metodę redukcji szkód związanych z uzależnieniem od alkoholu.

1:50
Zmiana środowiska i solidarność

Katarzyna omawia wpływ środowiska na decyzję o przestawieniu picia i trudności związane z solidarnością społeczną.

2:10
Bojaźń przed rzuceniem picia

Katarzyna analizuje przyczyny bojaźni przed rzuceniem picia, takie jak strach przed zmianą i powrotem do przeszłości.

2:47
Sygnały uzależnienia

Katarzyna omawia sygnały uzależnienia i kryteria wyznaczające uzależnienie, takie jak wzrost tolerancji i zmiany zachowania.

6:39
Ryzyka i objawy abstynencji

Katarzyna omawia ryzyka związane z przestawieniem picia, takie jak objawy abstynencji i euforia terapeutyczne.

5:00
Pułapki w trakcie terapii

Rozmowa o ryzykownych sytuacjach i pułapkach, które mogą pojawić się podczas terapii, takie jak fantazje o alkoholu, pokora wobec rodziny i trudności komunikacji.

4:29
Wpływ alkoholu na codzienne życie

Analiza wpływu alkoholu na codzienne życie, zarysowanie sytuacji rodzinnego, a także opis trudności komunikacji i samotności w trakcie terapii.

7:02
Trzeźwość jako nowa realia

Rozmowa o trzeźwości jako nowej rzeczywistości, trudności zmiany i potrzeba pracy nad sobą, aby osiągnąć lepsze funkcjonowanie.

9:31
Absencja i jej konsekwencje

Analiza konsekwencji abstynencji bez pracy nad sobą, w tym emocjonalne i relacyjne problemy, które mogą pojawić się po zakończeniu picia.

6:00
Zakłócenia w mózgu

Opis zakłóceń w mózgu wynikających z uzależnienia od alkoholu i konsekwencji na funkcjonowanie emocjonalne i relacyjne.

0:35

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.