Mentionsy Mentionsy
Schodami do siebie - O życiu DDA
Schodami do siebie - O życiu DDA

#27 Rozczarowanie — stały bywalec relacji

20.10.2024 ·49 min 27 s · 5 rozdziałów

Rozczarowanie, czy nam się to podoba, czy nie, nieustannie nam towarzyszy. Jest jak powietrze w świecie relacji — zawsze obecne 🌬️, gotowe, by się pojawić w każdej chwili.Jego obecność może dodatkowo nas zaskoczyć 😔, zwłaszcza gdy oczekujemy, że jakakolwiek relacja będzie od niego wolna.Oczekiwania i rozczarowanie to nierozerwalny duet 🎭. Kto mnie rozczarowuje: druga osoba, czy moje oczekiwania wobec niej? W dzisiejszym odcinku zapraszamy do poszukiwania odpowiedzi:— Dlaczego rozczarowanie jest tak niewygodne? 🤔  — Jak wpływa na dynamikę relacji? 💔  — Jak sobie radzić, kiedy rozczarowujemy i jesteśmy rozczarowani? 🔄  — Jakie jest antidotum na rozczarowanie? 🛠️Zapraszamy Cię w podróż ku akceptacji 🛤️. Schodami do siebie. Możesz wesprzeć naszą pracę w serwisie Patronite, pomagając nam nagrywać dalej 🎙️❤️.---- 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie ---- 👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/ 👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl ---✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected] 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie----👉 Instagram: / schodamidosiebie👉 Facebook: / schodamidosiebie 👉 WWW: https://schodamidosiebie.pl--- ✉️ Skontaktuj się z nami: [email protected]

Przerzucanie winy w relacjach

Rozmowa o dynamicznych relacjach, w których partnerzy przerzucają winę, a terapeuta ma rolę w zatrzymaniu tego procesu.

1:49
Złości i rozczarowań

Analiza złości i rozczarowań w relacjach, w tym w kontekście rodzicielskim i w terapii.

5:17
Idealizacja i dewaluacja

Rozważania na temat idealizacji i dewaluacji w relacjach, a także w terapii.

4:28
Rozwoj i zgodność z samym sobą

Rozmowa na temat procesu rozwoju i zgodności z samym sobą, a także o trudności osiągnięcia tego stanu.

7:40
Akceptacja siebie

Rozmowa o znaczeniu akceptacji siebie i jej rola w procesie rozwoju osobistego, a także o wewnętrznych procesach i odpowiedzialności za swoje wybory.

7:41

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.