Mentionsy Mentionsy
Samo zdrowie
Samo zdrowie

Wakacyjne opalanie. Lekarz: ze słońca należy korzystać mądrze

26.06.2024 ·26 min 36 s · 11 rozdziałów

- Wszyscy powinniśmy wychodzić na pierwsze słońce z kremem z filtrem 50. Może trochę wolniej, ale się opalimy. Jeśli nie zastosujemy jednak wysokiego filtra, choćby na samym początku, poparzymy się - ostrzega w Polskim Radiu 24 dr Agnieszka Wolska, chirurg.

Wprowadzenie i temat rozmowy

Redaktor przedstawia gościa i przedstawia temat rozmowy – opalanie na wakacjach.

0:57
Wartości słońca i opalenizny

Doktor Agnieszka Wolska wyjaśnia, że słońce jest potrzebne, ale należy go korzystać mądrze.

1:04
Ochrona skóry przed oparzeniami słonecznymi

Doktor Wolska porusza temat ochrony skóry przed oparzeniami, wskazując na ważne filtry UV i ich zastosowanie.

2:15
Ochrona dzieci i osób wrażliwych na słońce

Doktor Wolska podkreśla konieczność ochrony dzieci i osób wrażliwych na słońce, podkreślając znaczenie filtra 50.

1:45
Ochrona skóry w codziennym życiu

Doktor Wolska porusza temat ochrony skóry podczas spacerów i w codziennym życiu, podkreślając znaczenie filtra UV.

1:41
Ochrona twarzy i innych części ciała

Doktor Wolska podkreśla konieczność ochrony twarzy i innych części ciała przed oparzeniami słonecznymi.

1:24
Nowotwory skóry i ich prewencja

Doktor Wolska porusza temat nowotworów skóry, wskazując na znaczenie regularnych kontroli dermatoskopowych i ochrony przed oparzeniami.

9:01
Usunięcie znamion i nowotworów skóry

Doktor Wolska wyjaśnia, kiedy należy usunąć znamiona i nowotworów skóry, podkreślając konieczność regularnych kontroli.

2:43
Inne zmiany skórne i ich oznaczenie

Doktor Wolska porusza temat innych zmian skórnych, takich jak pieprzyki, i ich oznaczenie w kontekście nowotworów skóry.

3:52
Zakończenie rozmowy i rady na koniec

Doktor Wolska podsumowuje rozmowę, podkreślając konieczność opalania mądrze i regularnej ochrony skóry.

1:11
Zakończenie programu

Redaktor podziękowuje gościa i zaprasza słuchaczy do słuchania kolejnych audycji programu.

0:43

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.