Mentionsy Mentionsy
Samo zdrowie
Samo zdrowie

Nie chodzi o to, żeby się "wygadać". Fakty i mity o psychoterapii

25.02.2025 ·25 min · 6 rozdziałów

- To, co można zyskać w wyniku dobrej, profesjonalnej psychoterapii, to pewnego rodzaju narzędzia psychiczne, emocjonalne, zmiany w zachowaniu i w myśleniu, które pomogą nam mierzyć się z różnego rodzaju kryzysami i wyzwaniami życiowymi - powiedziała w Polskim Radiu 24 psychoterapeutka Danuta Kondratowicz. W audycji "Samo zdrowie" rozprawiła się także z popularnymi mitami krążącymi wokół psychoterapii.

Wprowadzenie i mit o słabości

Małgorzata Telmińska wita gości i przedstawia mit o słabości i potrzebie pomocy jako objawu siły i mądrości.

1:30
Mit o choroby psychicznych jako stymulującym czynniku

Danuta Kondratowicz omawia mit o tym, że tylko chorzy psychicznie są cierpiącymi.

1:22
Mit o roli psychoterapeuty jako kierownika życia

Rozmowa o oczekiwaniach od psychoterapeuty, który powinien poprowadzić przez życie i rozwiązać wszystkie problemy.

1:48
Mit o rozmowie jako formie pomocy

Komentarze o mitach dotyczących winności matki w problemach osobistych.

6:25
Mit o szybkim rozwiązaniu problemów

Rozmowa o oczekiwaniach dotyczących szybkich zmian po psychoterapii i mitach dotyczących uzależnienia od terapeuty.

10:13
Podsumowanie mitów o psychoterapii

Podsumowanie i rozwianie mitów o psychoterapii przez Danutę Kondratowicz.

2:52

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.