Gdy noc nie przynosi odpoczynku. O zaburzeniach snu u seniorów

Problemy ze snem dotykają nawet co drugiego seniora i coraz częściej stają się poważnym wyzwaniem zdrowotnym. Bezsenność u osób starszych bywa skutkiem chorób, nieprawidłowych nawyków lub zaburzonego rytmu dnia, a jej konsekwencje odczuwane są w całym organizmie. O profilaktyce i leczeniu zaburzeń snu mówił dr Aleksander Dębiec - neurolog.