"10 dla serca", czyli jak dbać o układ sercowo-naczyniowy
Z raportu "Health at a Glance 2023" przygotowanego dla krajów członkowskich OECD wynika, że Polaków charakteryzują gorsze wskaźniki dotyczące oczekiwanej długości życia w stosunku do średniej dla krajów OECD oraz wyższa śmiertelność możliwa do uniknięcia. O profilaktyce chorób układu krążenia mówił w Polskim Radiu 24 prof. Aleksander Prejbisz, kardiolog.
Profesor Aleksander Prejbisz definiuje 10 obszarów zapewnienia zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Profesor omawia ciśnienie tętnicze i jego wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe.
Profesor Prejbisz omawia cholesterol, jego rodzaje i wpływ na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Profesor Prejbisz omawia stężenie glukozy i hemoglobiny glikowanej, ich wpływ na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Profesor Prejbisz omawia otyłość, jej powstanie i wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe.
Profesor Prejbisz omawia zdrowe odżywianie się i jego wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe.
Profesor Prejbisz omawia aktywność fizyczną i jej wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe.
Profesor Prejbisz omawia alkohol i jego wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe.
Profesor Prejbisz omawia zdrowy sen i jego wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe.
Profesor Prejbisz omawia stres i jego wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe.
Autor podkreśla, że musimy być egoistami dla własnego zdrowia, szukać czasu na zdrowy styl życia i przygotowywanie swojej potrawy.
Podsumowanie i zakończenie programu z gospodarzem i gościem.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.