Mentionsy Mentionsy
SORRY NOT SORRY with Kepisia
SORRY NOT SORRY with Kepisia

Perfekcja to MIT. Jak Akceptować Potknięcia i Osiągać Cele

06.11.2024 ·18 min 5 s · 6 rozdziałów

W dzisiejszym odcinku SERII SOLO mówię o tym, jak dawać sobie margines na błędy podczas drogi do celu. Dowiesz się, jak akceptować potknięcia i budować zaufanie do siebie poprzez sport, wyznaczanie realistycznych celów i konsekwentność. Podzielę się praktycznymi wskazówkami, które pomogą ci przetrwać trudne chwile i iść naprzód mimo przeciwności. Dołącz do mnie i odkryj, jak błędy mogą stać się twoimi najlepszymi nauczycielami! 🔗 Subskrybuj nasz kanał, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami! Opowiedz krótko swoją historię i zostań moim gościem!!! Napisz do mnie : [email protected] SOCIAL MEDIA: Instagram: / sorrynotsorry.kepisia Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?.... TikTok: / sorrynotsorry.kepisia Nie zapomnijcie używać ⁠⁠⁠⁠#SorryNotSorryPodcast⁠⁠⁠⁠, aby dołączyć do rozmowy i dzielić się swoimi przemyśleniami!

Wprowadzenie

Podstawowe wytłumaczenie tematu odcinka i osobiste doświadczenia autorki.

0:41
Wytłumaczanie się vs. Margines błędu

Rozróżnienie między wytłumaczaniem się a dającym się margines na błędy.

3:07
Sport jako narzędzie do budowania zaufania do siebie

Przykład budowania zaufania do siebie poprzez sport i konsekwentne podejście.

3:04
Wyznaczanie realistycznych celów

Ważność wyznaczania realistycznych i osiągalnych celów.

2:43
Dodawanie obowiązków stopniowo

Rozważania na temat dodawania nowych obowiązków stopniowo i konsekwentnie.

2:43
Konsekwencja jako klucz do sukcesu

Podsumowanie i podkreślenie znaczenia konsekwencji w osiąganiu celów.

5:47

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.