Bliskość w sieci: emocje i relacje - część 2
Terapeutka Patrycja Toczek opowiada, jak radzić sobie z emocjami w relacjach online. Jakie sygnały wysyła ciało, gdy coś jest nie tak? Jak rozpoznać, czy dobrze dbamy o siebie i innych w sytuacjach, gdy emocje w sieci nas przerastają?
Prowadząca wprowadza w temat relacji online i przedstawia gościa.
Rozmowa o tym, jak proces budowania relacji online różni się od tradycyjnych relacji.
Opowieści o relacjach online, które okazały się fałszywe i skrzywdziły osoby.
Rozmowa o sposobach chronienia siebie emocjonalnie w relacjach online.
Wskazówki na zachowanie emocjonalnej bezpieczności poprzez system check-in ze sobą.
Rozmowa o potrzebie utrzymania życia w rzeczywistości i opieki nad samym sobą.
Prowadząca podsumowuje temat i dziękuję za słuchanie.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.