13 Gimnastyka Słowiańska vs Yoga
Mamy nadal początek roku, postanowienia i te sprawy... I dzięki Kasi i jej pomysłowi wzięliśmy na warsztat dwa rodzaje relaksującego dbania o swoje ciało! Choć w sumie nie każdy może ćwiczyć Gimnastykę Słowiańską. No i nie każdy umie zrobić pozycję kapibary z Yogi. Ale takich szczegółów dowiecie się właśnie z naszego nowego odcinka! I zachęcamy do głosowania!
Podstawowe przedstawięcie gości i podsumowanie tematu dzisiejszego programu.
Rozmowa o słowiańskiej gimnastyce i jej porównanie z jogą.
Opis historii i mistycyzmu związanych z słowiańską gimnastyką.
Opis różnych pozycji i ćwiczeń słowiańskiej gimnastyki oraz jej efekty.
Porównanie jogi z słowiańską gimnastyką i opisy sytuacji z życia.
Wprowadzenie Emilii jako eksperta w słowiańskiej gimnastyce i jej opis świata górnej.
Max z podwójną siłą składnika przeciwzapalnego koncentruje się w miejscu bólu i przyspiesza leczenie.
Opis świata średniego i dolnego w kontekście słowiańskiej gimnastyki i jej ćwiczeń.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Max z podwójną siłą składnika przeciwzapalnego koncentruje się w miejscu bólu i przyspiesza leczenie."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Mamy nadal początek roku, postanowienia i te sprawy... I dzięki Kasi i jej pomysłowi wzięliśmy na warsztat dwa rodzaje relaksującego dbania o swoje ciało! Choć w sumie nie każdy może ćwiczyć Gimnastykę Słowiańską. No i nie każdy umie zrobić pozycję kapibary z Yogi. Ale takich szczegółów dowiecie się właśnie z naszego nowego odcinka! I zachęcamy do głosowania!