Odrzucenie nie mówi kim jesteś. O emocjach, talentach i zaufaniu sobie
Witaj po dłuższej przerwie! Po raz drugi i z pewnością nie po raz ostatni zaprosiłam do rozmowy moją przyjaciółkę Małgosię Katarzynę, która lubi ubierać myśli i emocje w słowa. Tak jak ja, jest trenerką metody Tippinga, a przede wszystkim kobietą, która ma odwagę zaglądać głębiej w siebie, swoje emocje i to, co naprawdę jest dla niej ważne.Jej naturalna ciekawość świata i ludzi oraz studium filozofii ukształtowały w niej otwartość na różne perspektywy, zadawanie pytań i świadomość, że nie zawsze istnieje tylko jedna odpowiedź.W swojej pracy z ludźmi korzysta również z metody Byron Katie, a prywatnie jest wielką miłośniczką tenisa stołowego, który daje jej nie tylko mnóstwo radości, ale też jest świetnym sposobem na… odpuszczanie kontroli.W naszej rozmowie będziemy mówiły o powrotach i o tym, że czasem wracamy do czegoś, co kochamy, choć po drodze pojawiają się wątpliwości, lęk i pytanie: „Czy na pewno powinnam to robić?”.Pojawi się także temat odrzucenia: tego, co się w nas dzieje, kiedy czujemy się odrzucone, oraz tego, jak emocje z „tu i teraz” potrafią prowadzić nas do znacznie wcześniejszych doświadczeń i historii, które wciąż w nas żyją.Nie zabraknie również rozmowy o naszych talentach, wierze w siebie i odwadze, by pokazać światu to, co dostałyśmy w prezencie, czyli nasze talenty, wrażliwość i to, co jest w nas wyjątkowe.Będzie też o potrzebie kontroli, o zaufaniu sobie i o tym, że nie możemy kontrolować tego, jak odbiorą nas inni. Możemy natomiast zdecydować, czy chcemy być wierne sobie i jak zareagujemy na to, co inni o nas mówią czy myślą.I chyba przede wszystkim o tym, że „odrzucenie”, w różnych wymiarach i na różnych poziomach, jest częścią naszego życia. Nie zawsze możemy go uniknąć, ale warto nauczyć się je przyjmować, przeżywać, rozumieć i nie pozwalać, by definiowało naszą wartość.Bo odrzucenie może stać się zaproszeniem do tego, żeby jeszcze lepiej poznać siebie.Link do książki, o której wspomniała Małgosia- "Księga ukrytych praw" Jarosława Gibasa: https://www.fundacjahs.org/sklep/ksiega_ukrytych_praw/
Kasia i Małgosia poruszają temat powrotu do podcastu i powodów jego ponownego rozpoczęcia.
Kasia opowiada o swoich przekonaniach numerycznych i znakach, które zmusiły ją do powrotu do podcastu.
Kasia i Małgosia poruszają temat twórczości, wątpliwości i decyzji o kontynuowaniu podcastu.
Kasia opowiada o odrzuceniu jako emocji i jej relacji z talentem, podkreślając potrzebę zaufania do siebie.
Kasia i Małgosia poruszają temat talentu jako zdolności do otwierania serc i konsultują się o kontynuowaniu podcastu.
Kasia opowiada o odrzuceniu w relacjach i relacji z odrzuceniem, podkreślając potrzebę zaakceptowania emocji.
Kasia i Małgosia poruszają temat odrzucenia jako doświadczenia emocjonalnego i jego znaczenie w relacjach.
Kobieta opowiada o doświadczeniach emocjonalnych związane z odrzuceniem i przyjęciem, podkreślając, że odrzucenie nie musi być negatywnym doświadczeniem.
Kasia i Małgosia podsumowują rozmowę i podkreślają znaczenie zaakceptowania emocji i odrzucenia w relacjach i twórczości.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jej naturalna ciekawość świata i ludzi oraz studium filozofii ukształtowały w niej otwartość na różne perspektywy, zadawanie pytań i świadomość, że nie zawsze istnieje tylko jedna odpowiedź.
W swojej pracy z ludźmi korzysta również z metody Byron Katie, a prywatnie jest wielką miłośniczką tenisa stołowego, który daje jej nie tylko mnóstwo radości, ale też jest świetnym sposobem na… odpuszczanie kontroli.
W naszej rozmowie będziemy mówiły o powrotach i o tym, że czasem wracamy do czegoś, co kochamy, choć po drodze pojawiają się wątpliwości, lęk i pytanie: „Czy na pewno powinnam to robić?”.
Pojawi się także temat odrzucenia: tego, co się w nas dzieje, kiedy czujemy się odrzucone, oraz tego, jak emocje z „tu i teraz” potrafią prowadzić nas do znacznie wcześniejszych doświadczeń i historii, które wciąż w nas żyją.
Nie zabraknie również rozmowy o naszych talentach, wierze w siebie i odwadze, by pokazać światu to, co dostałyśmy w prezencie, czyli nasze talenty, wrażliwość i to, co jest w nas wyjątkowe.
Będzie też o potrzebie kontroli, o zaufaniu sobie i o tym, że nie możemy kontrolować tego, jak odbiorą nas inni. Możemy natomiast zdecydować, czy chcemy być wierne sobie i jak zareagujemy na to, co inni o nas mówią czy myślą.
I chyba przede wszystkim o tym, że „odrzucenie”, w różnych wymiarach i na różnych poziomach, jest częścią naszego życia. Nie zawsze możemy go uniknąć, ale warto nauczyć się je przyjmować, przeżywać, rozumieć i nie pozwalać, by definiowało naszą wartość.
Bo odrzucenie może stać się zaproszeniem do tego, żeby jeszcze lepiej poznać siebie.
Link do książki, o której wspomniała Małgosia- "Księga ukrytych praw" Jarosława Gibasa: https://www.fundacjahs.org/sklep/ksiega_ukrytych_praw/