Mentionsy Mentionsy
Rozmowy w Radiu RMF24
Rozmowy w Radiu RMF24

Skąd bierze się praca po pracy? "Mamy za dużo obowiązków na jeden etat"

22.10.2026 ·11 min · 11 rozdziałów · 1 sponsor

Według raportu "Czas w pracy Polek i Polaków 2026" przygotowanego przez portal pracy No Fluff Jobs ponad połowa pracuje 40 godzin tygodniowo, czyli 8h dziennie. Co czwarty Polak za to pracuje więcej, w tym 7 proc. 50h lub dłużej. Ponadto co czwarty pracownik nigdy nie pracuje w nadgodzinach. "Pierwszy powód, według mnie najbardziej intuicyjny, to po prostu mamy za dużo obowiązków na jeden etat. Według naszego badania wśród osób, które deklarują, że mają nadmiar obowiązków, 35 proc. zostaje po godzinach przynajmniej raz w tygodniu. Do tego połowa osób pracujących na więcej niż jeden etat, nadal dokłada nadgodziny. Natomiast w przypadku standardowego etatu, to tylko 16 proc. osób ma nadgodziny. Drugi powód nadgodzin to tak zwany rozproszony dzień pracy, który później trzeba nadrabiać. To niestety w Polsce jest bardzo popularne. Kiedy w godzinach pracy nie da się zrobić zadań, które wymagają skupienia, czy tak zwanej głębokiej pracy, robi się to później na nadgodzinach" – tłumaczył w rozmowie z Michałem Zielińskim w Radiu RMF24 Tomasz Wija, dyrektor ds. rozwoju w No Fluff Jobs.

Wprowadzenie i statystyki

Podstawowe informacje o długości pracy w Polsce i porównanie z innymi krajami.

0:53
Reklama No Fluff Jobs

Ten raport przygotował portal pracy No Fluff Jobs.

0:05
Powody regularnych nadgodzin

Analiza powodów regularnych nadgodzin, w tym obowiązków na jeden etat i rozproszony dzień pracy.

1:56
Organizacyjne aspekty pracy

Dyskusja na temat organizacyjnych problemów i możliwości poprawy wydajności pracy.

1:35
Przykłady poprawy wydajności

Przykłady zastosowań modelu focus time i wprowadzenia czasu na skupienie.

1:05
Przeciwstawię się koncepcji długiej pracy

Kwestionowanie koncepcji, że dłuższa praca prowadzi do większej wydajności.

0:59
Rządowy program skrócenia pracy

Badania dotyczące zainteresowania Polaków skróceniem godzin pracy i wprowadzania elastyczności czasu pracy.

1:27
Różnice między grupami zawodowymi

Analiza różnic w liczbach nadgodzin między pracownikami z wyższym i niższym wykształceniem.

2:03
Różnice pokoleniowe

Badania na temat wpływu wieku na liczbę nadgodzin.

0:24
Zadania w firmie

Przykłady zastosowań modelu focus time w firmie No Fluff Jobs.

0:27
Zakończenie rozmowy

Podsumowanie rozmowy i dziękowanie za udział w rozmowie.

0:11

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.