Jak wybrać odpowiednie narty? Ekspert: Nie trzeba sugerować się marką

w związku z tym do czego one, do jakiego terenu i dla kogo powinny być te narty używane. W związku z tym powstał pewien gąszcz i szczególnie początkującym narciarzom, którzy niekoniecznie mają doświadczenie na stoku i nie mają wyrobionej własnej opinii, nie jest tak łatwo wybrać te narty. Natomiast można posłużyć się tutaj pewnego rodzaju kluczem, który może to ułatwić, ale żeby do niego jakby dotrzeć i otworzyć ten zamek, to trzeba sobie powiedzieć, że mamy, można powiedzieć, że taką główną ideą, która powinna nam towarzyszyć przy wyborze nart.

Ale tutaj mamy w tej grupie kilka modeli do wyboru, i te modele różnią się od siebie sztywnością, ceną również. I podobnie jest w pozostałych grupach. Dalej można mówić o tym, że mamy narty z grupy All Mountain, czyli narty, które są przeznaczone właściwie na każdy teren, czyli możemy jeździć na nich zarówno po przygotowanych stokach, jak i poza trasami lub też fajnie się sprawdzają w warunkach, w których spadnie świeży śnieg i wtedy narciarz potrzebuje trochę więcej wyporności na tym śniegu, żeby rzeczywiście można było wykonywać skręty w puchu czy nawet w mokrym śniegu.

Dalej są grupy już bardziej specjalistyczne, które ostatnio stały się bardzo modne, to są narty freeride'owe, czyli takie stricte przygotowane i mocno zaawansowane do zjazdów w terenie otwartym po totalnie nieprzygotowanych trasach. One niespecjalnie nadają się dla początkujących. W związku z tym można je pominąć, ale trzeba wiedzieć, że takie są. Są też narty do freestylu, czyli dla zaawansowanych narciarzy, takich, którzy wykonują w snowparkach ewolucje na nartach, one są specjalnie do tego przygotowane. I teraz bardzo ważna grupa, to jest grupa nart dla pań, czyli nart damskich i jakby w tej kategorii znajdziemy wszystkie te grupy, które wymieniliśmy poprzednio.

nogi, co w przypadku pań może mieć pewien wpływ na szczególnie na etapie podstawowym nauczania na wykonywanie skrętu. Przyznam szczerze, panie Tomaszu, że naprawdę ja tutaj spodziewałem się, że to jest troszeczkę prostsza sprawa, troszeczkę łatwiejsza sprawa, jeżeli chodzi o ten dobór nart. No a tutaj pan przedstawił nam, można powiedzieć, cały katalog, całą paletę, jeżeli mowa o tych właściwych nartach, które należy dobrać, więc panie Tomaszu, aż się boję... Proszę bardzo. I teraz trochę pokazując, jak to rzeczywiście wygląda, ale nie strasząc jednocześnie, można przejść do tego, jak wybrać te narty, więc najpierw powinniśmy sobie zadać pytanie, w jakim terenie chcemy jeździć, na jakim poziomie zaawansowania jesteśmy, prawda?

Jeżeli chcemy jeździć po przygotowanych trasach i wyłącznie po nich, to wybieramy narty on-piste, czyli na stok, na trasy. Jeśli jesteśmy już bardziej zaawansowani albo mamy dobrą formę, wyobrażamy sobie, że będziemy jeździć więcej poza trasami. Możemy wybrać narty z grupy All Mountain, kompanie, ludzie, którzy mają zacięcie sportowe i tutaj nie mówimy już o amatorach, którzy ścigają się, ale im nie trzeba pokazywać, na jakich nartach powinni jeździć. Pewnie będą szukać nart w grupie nart zawodniczych, I myślę, że to jest taki klucz, ale generalnie powinniśmy wybrać najpierw grupę, czyli te grupy, o których mówiliśmy, charakteryzując jakby je w tych swoich kategoriach.

Później z danej grupy powinniśmy wybrać model, bo w każdej z tych grup będzie kilka modeli nart przeznaczonych już np. właśnie do jeżdżenia po przygotowanych stokach, ale wybieramy dalej pod jakim kątem, pod kątem umiejętności, pod kątem wagi. pod kątem zasadności w końcu portfela. Jeżeli jesteśmy totalnie niezaawansowani albo będziemy się uczyć, nie musimy wybierać nart z tej grupy, powiedzmy numer jeden czy dwa, bo one będą sztywniejsze, będą droższe i tak dalej. Jednocześnie jeżeli ważymy mniej, to też nie są potrzebne te narty numer jeden czy dwa z grupy, o której mówimy. Jeżeli wybraliśmy takie narty, jesteśmy zdecydowani, możemy sobie wybrać firmę, chociaż tutaj niekoniecznie trzeba się sugerować tą czy inną marką.

Ale generalnie dzisiaj współczesne narty można od wzrostu szacować na minus 15, minus 10. centymetrów, zakładając, że mamy założone buty narciarskie, jednak nie chciałbym tutaj niczego sugerować, bo to jest dość indywidualny temat i lepiej, będąc na testach, a mając już wybrany model, przejechać się na nartach długości powiedzmy 163, a później 175 centymetrów, prawda? Dokładnie tak. I oczywiście... czy to jest odpowiednia długość. Zdecydowanie tak, polecamy takie testy. No absolutna encyklopedia, jeżeli mowa o nartach jest razem z nami w Radiu RMF24.

Pan Tomasz Osuchowski. Panie Tomaszu, ale oczywiście narty, wiązania to jedno. Ale pytanie, jak przygotować się fizycznie do wyjazdu na narty? Być może do tego pierwszego naszego wyjazdu na narty. Czy jest jakiś zestaw ćwiczeń, na przykład, o którym warto pamiętać? Czy po prostu my możemy sobie wstać od biurka, ruszyć na stok, no i później cieszyć się tym fantastycznym sportem? Trudno... tak jak z katedra mówić o ćwiczeniach, ale wydaje mi się, że każdy człowiek, który stanie na tych nartach, to przed wpięciem się w nie powinien wykonać trochę ćwiczeń gimnastycznych rozciągających lub przysiadów, jakichś wymachów, kończyn i tak dalej, to czego kiedyś uczono i pewnie dzisiaj również na lekcjach wychowania fizycznego, czyli tak zwana krótka rozgrzewka przed