Mentionsy Mentionsy
Rozmawiamy o Ustawieniach
Rozmawiamy o Ustawieniach

#75 Jak podejmować dobre decyzje?

18.03.2025 ·26 min 6 s · 8 rozdziałów

Podejmowanie decyzji to nieodłączna część życia. Ale dlaczego czasem trwa to wieczność, a innym razem robimy to w ułamku sekundy? Czy wybieramy świadomie, czy kierują nami nieświadome schematy?W tym odcinku rozmawiamy o tym: 🔹 Jak podejmować decyzje bez paraliżującego strachu? 🔹 Czy intuicja to dobry doradca? 🔹 Jakie przekonania rodzinne wpływają na nasze wybory?🔹 Kiedy warto zmienić zdanie i podjąć nową decyzję?Jeśli często utkniesz między opcjami i boisz się, że wybierzesz źle – ten odcinek jest dla Ciebie! Posłuchaj, jak podejmować decyzje szybciej, pewniej i w zgodzie ze sobą.Zapraszamy do słuchania i refleksji!………………………………….. Najbliższe terminy warsztatów Grupowych Ustawień Systemowych “MIŁOŚĆ, SUKCES, PIENIĄDZE – NOWE PORZĄDKI” 🔹 30 marca - KATOWICE📧 Kontakt i zapisy: [email protected]………………………………….. Jeżeli masz pytania dotyczące Ustawień lub chcesz porozmawiać o rozwoju, znajdziesz więcej informacji tutaj: 🌐 www: ⁠https://marzenakrysiak.pl 📘 FB: Marzena Krysiak - Ustawienia Systemowe, Coaching 📧 Kontakt i zapisy: [email protected]

Wprowadzenie do tematu

Mateusz i Marzena przedstawiają temat o podejmowaniu decyzji i wprowadzają w temat ustawień systemowych i rozwoju osobistego.

0:31
Różnice w podejmowaniu decyzji

Rozmowa o tym, jak różni ludzie podejmują decyzje, od szybkiego podejmowania do długotrwałego procesu analizy. Przykłady decyzji z mniejszymi i większymi konsekwencjami.

3:17
Zakłócenia w procesie decyzyjnym

Analiza czynników, które mogą utrudniać podejmowanie decyzji, takie jak lęk przed błędną decyzją, oparcie na zewnątrznych oczekiwaniach i perfekcjonizm.

5:02
Techniki podejmowania decyzji

Porady na temat podejmowania decyzji, w tym zastosowanie ustawień i technik spojrzenia na konsekwencje decyzji. Przykłady z życia codziennego.

7:10
Ustawienia jako narzędzie decyzyjne

Rozmowa o możliwości użycia ustawień jako narzędzia do lepszego podejmowania decyzji, w tym przykład z własnego doświadczenia.

3:06
Znaczenie przeszłości i trudności w decyzjach

Analiza, jak trudności w podejmowaniu decyzji mogą być związane z przeszłością i jak to może wpływać na obecne podejście do decyzji.

1:57
Uwagi na koniec

Rozmowa na temat intuicji i jej roli w podejmowaniu decyzji, oraz wskazówki na jej lepsze wykorzystanie.

0:43
Zrozumienie zaufania do swojej intuicji

Rozmowa o znaczeniu słuchania swojego ciała i intuicji, oraz wskazówka, jak podejmować decyzje opierając się na swojej wewnętrznej wiedzy.

3:59

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.