Mentionsy Mentionsy
Rozmawiamy o Ustawieniach
Rozmawiamy o Ustawieniach

#27 Lęk

05.03.2024 ·28 min 17 s · 13 rozdziałów

Umów się na indywidualą sesję lub warsztaty: https://marzenakrysiak.pl/ Dzisiaj porozmawiamy o lęku, stanie który towarzyszy nam w wielu momentach życia, lecz czasami przejmuje nad nami kontrolę, wstrzymuje nas  i nie pozwala nam żyć w pełni. Co różni lęk od strachu? Czy lęk może nam służyć?Czy można bać się życia?Skąd bierze się w nas lęk?Czy można go pokonać?Czy warto walczyć z lękiem?Usiądź wygodnie i posłuchajMarzena i Mateusz_____Jeżeli masz pytania dotyczące Ustawień lub chcesz porozmawiać z Marzeną o rozwoju, znajdziesz ją tutaj:www: ⁠https://marzenakrysiak.pl ⁠FB: https://www.facebook.com/marzenakrysiakustawieniasystemowecoaching⁠

Wprowadzenie i przypowieść

Podajemy temat rozmowy i wprowadzamy przypowieść o zaraze i wodza.

0:40
Definicja lęku i strachu

Rozkłady pojęcia lęku i strachu, podkreślając ich różnice.

1:38
Lęk jako często pojawiający się temat

Rozmowa o tym, jak często lęk pojawia się w sesjach i jego znaczenie.

2:01
Lęk w sesjach

Analiza tego, jak często lęk jest pierwszym tematem w sesjach i jego znaczenie.

0:41
Rodzime źródła lęku

Rozkłady źródeł lęku w rodzinie i ich wpływ na osobę.

2:19
Lęk jako naturalna reakcja

Rozmowa o tym, kiedy lęk może być naturalny i kiedy przekracza granice.

4:15
Lęk przed życiem

Analiza lęku przed życiem jako bardzo silnego i trudnego do przezwyciężenia.

0:50
Ustawienia systemowe i lęk

Rozkłady ustawień systemowych i ich wpływ na lęk.

1:30
Historie rodzinne i lęk

Rozkłady, że lęk może być związany z przodkami i jak to wpływa na osobę.

5:46
Lęk jako skutek skrzywdzenia

Analiza tego, kiedy lęk może być skutek skrzywdzenia w rodzinie.

1:55
Znaczenie uświadomienia się lęku

Rozkłady znaczenia uświadomienia się lęku i sposobów jego zrozumienia.

1:16
Zakonczenie rozmowy

Rozmowa o możliwości zakończenia lęku poprzez terapię i ustawienia.

2:56
Podziękowania i zaproszenie do kontaktu

Słuchacze zostają zapraszani do kontaktu z gospodarzami podcastu i informują o najbliższych ustawieniach.

2:28

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.